苦楽力 1%の成功者が実践する「クリアリング」の技術

西田一見

「突き抜けた成功者は、例外なく、
成信力、他喜力、苦楽力、そして予感力を持っている！」
（株式会社サンリ会長、「SBT」考案者・西田文郎）

大谷翔平選手の「成信力」の源がわかる本！
読んだ人は必ず成功する！

数々の経営者、アスリートの夢を叶えた
メンタルトレーニング術「SBT」の驚くべき効果！
苦しみが楽しみに変わる「最強メンタル術」とは？

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◎「苦しいことは、つらいこと」ではない
◎「苦楽力」が備わっている人と、そうでない人の決定的な違い
◎心を自由自在にコントロールする方法とは
◎イヤな気持ちは「３秒」で消し去る
◎思い込みを「だけど……」で変換する
◎ポジティブな気持ちを上書きできる言葉
◎心のエネルギーを蓄え、悪いストレスをできるだけ排除する
◎最後に「ベストな戦闘状態」をつくる

いまやメジャーリーガーとして、
全米の野球ファンにまでその名をとどろかせた
ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手は、
高校時代にメンタルトレーニングの指導を受けたときから、
「苦楽力」の片鱗を見せていました。
どんなにつらそうに見える練習であっても、
「これを限界まで取り組んでみれば、まだまだ自分は進化していける」
と考えるようになっていったからこそ、
進化し続けているのだと思います。（「はじめに」より）

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 清談社Publico
• 電子版発売日: 2025年06月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB