ニューヨーク精神科医の人間図書館

ナ・ジョンホ / 米津篤八

「かれらにはわからないさ。
それがどんな気分かなんて」

「誰にでも起こりうることよ」

「結局、“意志”の問題じゃないんですか？」

人種的マイノリティ、統合失調症患者、
ホームレス、トランスジェンダー……
アジア系移民のニューヨーク精神科医として
出会った患者たちの、要約できない人生の断片。

【内容】
デンマークから始まった「人間図書館（Human Library）」では、利用者は「本」ではなく貸し出された「人」と30分程度会話をすることができる。民族的マイノリティ、エイズ患者、移民、統合失調症患者、ホームレス、トランスジェンダー、失業者など、さまざまな人が貴重な時間を貸し出してくれるおかげで、この図書館は維持される。他人に向けられたスティグマ（負の烙印）や偏見を解消し、共存の意味を考え直そうという意図で始まったこのプロジェクトは、いまでは世界80数カ国で進められているという。

大学で心理学を勉強したのち、自殺予防に寄与したいと思い精神科医に転向した著者にとって、この初となる著作は、まさに「人間図書館の書庫の片隅の物語」だ。本編には、メイヨークリニックとニューヨーク大学の研修医を経て、イェール大学で依存症精神科専任医課程を終えるまでに出会った、さまざまな患者が登場する。人種も性別も年齢も職業もジェンダー・アイデンティティも異なるが、共通するのは皆、社会的に脆弱な立場にあるということだ。

“人間図書館で人と人がお互いを知り、触れ合う過程は、精神科医と患者との面接に非常によく似ている。人生において、自分とまったく違う世界を生きている人と会話するようなことがどれだけあるだろうか。（…）私は人間図書館のように、私の患者と他の人の橋渡しをするような本なら、世に出すに値するのではないかと考えるようになった。”
――はしがき

差別、偏見、スティグマを乗り越え、共に生きる一歩を踏み出すために。子どもから大人まで、幅広くお薦めしたいエッセイ集。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: 柏書房
• 電子版発売日: 2024年09月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

この本には、いろんな人がでてくる。それでも、人種も性別も生い立ちも病歴も、そんなの関係なくてみんな、ただの人間だった。スティグマに覆い隠されて見えづらいけど、みんな、私と同じただの人間なんだ。すべて、誰にでも起こりうること。

なんか、この本は本当に要約できなくて、すみません。私が言いたいのはこういうことです、相手の立場になって世界をみてみる姿勢をずっと忘れたくないということです。こういうことを考える人間が悪いとか、良いとか、そんなのないと思うんです。そして、差別されがちな人だって、なんかやらかしちゃう人だって、何かがそうさせてるだけで本音は別のところにある。

異常だと思われてても、その問題行動ばかり目立って勘違いされるけれど、本音はそこに隠されたままSOSを発してるだけだったりする。わたしは、そういうことに気づく人間になりたい。

この本は、生きていく「それでも」の、「それでも」の部分をくれたようでした。せめて、ことばにならない声に、耳を傾けるような人でありたい、それがわたしのせめてもの償いかもしれないです。

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ハッピーエンドではない。
だが、人間を理解する一歩なのかもしれない。
人は、経験したことは、理解できない。仕方がない、とは思うが、寂しいことだ。私は鈍く、独りよがりな人間だが、違う目線で接することができると、人として成長できるのかもしれない

[ブクログ · ★★★★★]

善良に生きているつもりだけど、だからこそ共感できなくて？私にもたくさんのスティグマ（負の烙印）がある
強くて優しい著者。
韓国人への偏見を持っていることが恥ずかしい

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【目次】

はしがき：他人の人生を理解するということ

　１　ニューヨークで出会った人々

ふたりのあいだの距離
ニューヨークのホームレス、ホームレスのニューヨーク
あの人がいなくなったことが信じられません
記憶を共に歩く時間
ひとりの命を救うということ
人種的マイノリティの子の親として生きるということ
アーモンドお婆さん

　２　共感するにも努力がいる

わからないさ、それがどんな気分かなんて
誰にでも起こりうることだ
彼女の靴を履いて歩く
共感と同情、そのあいだのどこか
共感を超え、苦痛を分かち合うこと

　３　スティグマに負けない人生

研修医の先生がいいです
双極症は私の一部に過ぎない
大丈夫じゃなくても大丈夫
依存症は意志の問題だろうか
自殺は「極端な選択」ではない
自殺予防は可能だろうか
勇気を出してくれてありがとう

あとがき：さらば、ニューヨーク
日本語版あとがき：ただひとりの勇気のために

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精神病患者に縁がない人にとって、彼らは理解不能で異質な人々に思えるかもしれない。でも私たちは誰もが不安定で揺らぎやすい心を持っていて、何かのきっかけで容易くそれは壊れてしまうかもしれない。精神病は決してフィクションではなく、私たちの身近にあるものだと感じられた。
読みながら、どうして人間はこうも脆いのだろうかと考えたけど、その脆さを抱えながらでも生きていくだけの強さをもまた持っているのだと思う。
得るものが多いエッセイだった。読んで良かった。

[ブクログ · ★★★★☆]

ニューヨークで精神科医をしているお医者さんのエッセイ。

・自分と何の共通点もない人に、共感することは可能なのだろうか？

共感するにも努力がいる。
共感することは生まれ持った才能ではなく、努力して磨いていく技術だということ。

患者から色々なことを逆に教えられている。

読めてよかった。
すごくいいお医者さんだなと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

誰かに助けを求めることって、とても勇気のいることだけれど、助けを求めることで明日の喜びに繋がるのかな、と思わされた。
全く同じ体験をしていなくても、寄り添うことで救われることもあるだろうな、って。

１．他者の目で世界を見ることが、価値のあることだと知ること。
２．自分のことだけに関心を集中しないように気を付けること。共感とは、他者を理解するために自己中心的な世界から一歩踏み出すこと、つまり自分のスイッチをしばし切ることだ。共感は、そうやって他者に心からの関心と好奇心を向けることから始まる。
３．特に自分と大きく違う相手であるほど、そこから学ぶものが多いものだと知ること。自分との差異を尊重し、価値あるものとして見る過程が、まさに共感なのだ。 　共感の根底には、高レベルのコンパッション（compassion＊）が存在する。これは、他者への単なる関心や好奇心以上の価値であり、相手に幸せになってもらいたいという心からの願いと献身からなる。他者の苦痛をより深く理解すればするほど、その苦痛を減らしてあげたくなるだろう。また、人の言葉にじっくり耳を傾ければ傾けるほど、人間はそれぞれ見かけは違っていても、実は非常に似ており密接なつながりがあることに気づくだろう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

精神疾患は「誰にでも起こりうること」

自分の中にある気付いていない偏見やスティグマをじわじわ
あぶりだし、書き換えていく１冊。

人種、宗教、環境。自分と違う人と完璧にわかり合うことはできないけれど、理解しようと思う気持ち・行動が相手との良い関係になるのだとわかる。

[ブクログ · ★★★☆☆]

“「双極症は私の一部分に過ぎず、私という人間を規定するものではないという言葉に救われました。これからも一生忘れないと思います」”(p.123)

[ブクログ · ★★★☆☆]

タイトルに惹かれて読んでみた。
韓国人医師がニューヨークでの研修医時代に出会った患者との話しを綴ったエッセイ。
日本も韓国と似たような問題を抱えているので、もっと気軽に精神科に通える人が増えるといいと思う。