感情にふり回されない子育て 親子が変わる 〈SomLicペアレント・トレーニング〉

田中真衣

「子どもにイライラしてしまう」「子どもがいうことを聞かず、怒ってばかり」……。
そんな子育ての悪循環に陥っていませんか？
そもそもほとんどの人が、子育ての仕方を学ぶ機会がないまま、
いきなりの実践に挑んでいるわけですから、
うまくいかないのは当然です。
本書で扱う「ペアレント・トレーニング」は、
問題行動のある子どもの治療技法として、
認知行動療法をベースに、アメリカで生まれました。
著者はそれを、日本の子育て支援の現場で取り入れやすいプログラムとして開発し、
このたび、厚労省の子育て支援事業に採用されました。
今後、多くの方が「ペアレント・トレーニング」にふれる機会が増えるでしょう。
本書では、それに先駆けて、著者が開発したプログラムを書籍化しました。
本書を通して、子どもとの適切な関わり方を学べば、
子育ての悪循環を断ち切ることができます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: 佼成出版社
• タイトル: 感情にふり回されない子育て
• タイトルID: 20061938
• 電子版発売日: 2023年06月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

ワーク1
①
お肉や野菜を美味しく食べられる
ありがとうが言える
お手伝いをしてくれる
集中してお勉強ができる
のびのびとお絵描きができる

②
キーキーという声を出す
イライラしているときや親が見ていないときなどに弟を叩く、押す

①怒られてもすぐ気持ちを切り替えられる。
歌を自分でつくって楽しく歌える
よく笑う
知りたがり屋で探究心がある

②他人に危険が及ぶ行為をする。
すぐに否定してくる

ワーク2
①
お手伝いしてくれてありがとう、助かったよ！
↓
早く終わったから遊ぶ時間が増えたね！

落ち着いてゆっくりお買い物ができたね！
↓
お買い物が早く終わったから家でゆっくり遊ぼうね！

②
食べ終わった食器を自分で持ってこられたね！
↓
気持ちよくテーブルを使えるね！