産後うつ？と思ったら読む本 マンガでわかる！

細川モモ / 立花良之 / あらいぴろよ

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産後うつの症状、治療法、家族のサポート法などをマンガでわかりやすく解説！これ１冊読めば、産後うつから抜け出せる！

産後うつのすべてがこれ１冊でわかる！
予防医療・栄養コンサルタント・細川モモさんと
国立生育医療研究センター・立花良之医師のW監修

産後うつの現状、症状、治療法、周りの家族のサポート法など、
産後うつに関して知りたいことがすべてを網羅。
産後うつと一言で言っても症状は人それぞれのため、
巻末に７つのケーススタディマンガと監修の先生のアドバイスも掲載。
マンガは雑誌や書籍をはじめ、
さまざまな媒体で活躍しているあらいぴろよさん。

？CONTENTS？
第１章 まず「産後うつ」の原因と症状を知ろう
第２章 「産後うつ」から抜け出すには？
第３章 専門家の力を借りよう！
第４章 産後うつの落とし穴 ケーススタディーマンガ


細川 モモ（ホソカワモモ）：予防医療・栄養コンサルタント。母子健康増進のための日米の専門家チーム「ラブテリトーキョー＆ニューヨーク」代表理事。産後うつリスクを高める産後ママの貧血と乳幼児の貧血予防のため、採血なしで貧血チェックができる「おやこ保健室」を全国で開催し、母子貧血の実態について国際学会で発表。ニ児の母。

立花 良之（タチバナヨシユキ）：国立成育医療研究センター。こころの診療部乳幼児メンタルヘルス診療科 診療部長。信州大学医学部周産期のこころの医学講座 特任教授（併任）。産後うつをはじめとした妊産婦のこころの診療を行っている。周産期のこころの問題は妊産婦の誰もが持ちうるものであるということを社会全体が知り、すべての親子に寄りそうような世の中になることを願いつつ、地域母子保健活動に従事している。

あらい ぴろよ（アライピロヨ）：漫画家・イラストレーター。一児の母。虐待をうけた自身の歪みと葛藤をまとめた『虐待父がようやく死んだ』(竹書房)で2020年貧困ジャーナリズム特別賞受賞。その他に『ワタシはぜったい虐待しませんからね！』(主婦の友社)などがある。

• カテゴリ: 少女・女性マンガ
• ジャンル: 女性マンガ
• 出版社: 主婦の友社
• 電子版発売日: 2023年03月24日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 65MB

[ブクログ · ★★★★☆]

産後うつの正しい知識が身につく本。本書は、産後うつに関して体系的な知識が得られるように専門家監修の元で制作されたマンガ教本。産後うつの原因・症状・対応策・予防策などが網羅的にまとめられている。また、産後うつの当事者に対して、罪悪感を持たずに自分を休ませる大切さを伝えてくれる。また、毎日の暮らしに取り入れやすいセルフケアを教えてくれるのも嬉しい。産後うつになってしまった人はもちろん、なりかけている人にとっても、優しいヒントを授けてくれるありがたい書籍である。