メグルカラダ 「4つのお皿」で美人化計画

メグルカラダ 「4つのお皿」で美人化計画

作者名 :
通常価格 880円 (800円+税)
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作品内容

15万部のベストセラー『甘い物は脳に悪い』の著者で、70キロから25キロのダイエットに成功した人気栄養士が教える美人の食習慣。「4つのお皿」で代謝力アップ! メグルカラダが幸せを呼ぶ!ダイエット外来のクライアントの8000通りの食事記録をもとに、メグリの良いカラダ、メグリの悪いカラダの食事記録を検証し、心もカラダもすっきりスリムになれる食べ方の習慣を伝える。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / ビジネス教養
出版社
講談社
ページ数
138ページ
電子版発売日
2012年12月28日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
5MB

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