「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本

「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本

作者名 :
通常価格 1,430円 (1,300円+税)
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作品内容

「心が重い……」「なんだかモヤモヤが晴れない!」 なかなか前向きになれない。そんなとき、「1秒で心がラクになって、前向きになれる方法があるんですよ」と言われたら、「まさか!」と思うでしょう。でもこれは本当なんですよ。そのポイントとは、「ない」から「ある」に目を向けること。目の前にコップがあって、半分水が入っていたとします。それを見て、コップの水が半分しか「ない」と思うと不安な気持ちになります。けれど、コップの水が半分も「ある」と思うと、なんだか安心するでしょう。このように、「心」というのは、同じ状況でも「ある」に気づくだけで、心がスーッと軽くなるのです。この本では、具体的な心を上手に切り替える方法を、50項目にまとめています。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
KADOKAWA
掲載誌・レーベル
中経出版
電子版発売日
2012年08月03日
サイズ(目安)
5MB

「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2013年09月07日

    私は普段からネガティブだったりするのですが、本に書かれているように、「ない」状況にくよくよしないで、「ある」を探していこうと思います。

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