世の中の８割はどうでもいい。～頑張ってもうまくいかない人生を変える思考術～

犯罪学教室のかなえ先生

テキトーな人生、バンザイ！

「情報過多の世の中を生き抜くためには、テキトーくらいがちょうどいい！」

SNSやスマホの普及により、コミュニケーションが取りやすくなった昨今、その便利さの代償で逆に疲れてしまったりしていませんか？

「四六時中最新ニュースが届く」のは、「悲しいニュースに触れる機会が増える」ことの裏返し。

「いつでも気軽にメッセージが送れる」のは、「24時間他人に振り回される」ことの裏返し。

人と人との距離が近くなりすぎてしまった世の中を上手に渡っていくには、積極的に「テキトー」になるくらいがちょうどいいのだと、犯罪学教室のかなえ先生は唱えます。

所詮、世の中の8割は他人のことであって、どうでもいいこと。残り2割の、自分のことだけを大事にしてあげればいい。

人生をバランスよく生きてくための「テキトー術」を、『人生がクソゲーだと思ったら読む本』で話題を呼んだ自称・日本一テキトーなVTuberが説きます！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 小学館
• タイトル: 世の中の８割はどうでもいい。～頑張ってもうまくいかない人生を変える思考術～
• タイトルID: 1516462
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2024年02月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

元国家公務員、少年院法務教官の経歴で現在はVTuberとして活動。まるで語りかけるかのように書かれていて読みやすい。

自分に自身が持てない、悩みを解決したい、壁にぶち当たっているマイナスな感情の人に特にオススメ。
かと言って自己啓発本のような偉そうに書かれていない。

本の題名センスもよい。著者自身の経験や嫌な出来事が書かれてある。
著者の体験談を読むと
生まれや育った環境の違いはあれど
「これで良い」と納得できた。

自分に自身が持てない人、周りに振り回されている人、SNSに敏感に反応してしまう人、大勢の人にオススメ。

[ブクログ · ★★★★★]

全編を通して一般論ではなく、多くは著者の体験をベースにした語り口で、読み進めやすくわかりやすかった。
誹謗中傷する(してしまう)人の気持ちは全く理解できなかったもので、その心理を少し理解することができて勉強になった。
SNSの誹謗中傷を中心とした解説だったが、暴力的な平和主義者や差別的なフェミニスト等も、同じような仕組みで発生しているのかもしれないと感じる。いずれも今まではただのバカとしか見ていなかったが、彼らには彼らなりに理由がある、という認識ができるようになったのは大きい。　物事の捉え方に、ひとつ余裕が増えた。著者に感謝。

[くまなみ · ★★★★★]

読み易い一冊

インターネットやSNSとの付き合い方に悩んでい方にお勧めしたい一冊。
何となく生き辛さを感じている方は是非。
大変読みやすいので、普段本を読まない方にもお勧めできます。

＃深い ＃タメになる ＃共感する

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルに惹かれて読みました。
読みやすい文章でスッと入ってくるので、心に余裕がない時でも負担なく読める。
「世の中の8割はどうでもいい」という視点は少し極端にも感じるけれど、
切羽詰まった時に読んだら心が軽くなりそうな内容でした。
ちょうど部署異動で人間関係が心配になっていた時に出会った本で、
気持ちが楽になればいいなという気持ちで手に取ったのもあり、
自分の考えすぎや完璧主義を少し緩めるきっかけになったと思う。
全てを鵜呑みにするというより、思考の余白を確保するヒントとして役立ちそう。

[ブクログ · ★★★★☆]

読みやすい文章、わかりやすい表現で書かれた本。
悩みすぎて動けなくなっている方には、少し気楽に生きるヒントになるかもしれません。

[ブクログ · ★★★★☆]

たまたまYouTubeでおすすめに出てきた方の本です。

何気ない気持ちで配信を聞いていて、
あっ、ちょっと気になるな、と思い購入させていただきました。

こんな考えもあるんだなぁ、と気持ちが楽になりました。

[ブクログ · ★★★★☆]

良い意味でテキトーにやろうよって感じ、とても共感。ちょうど今日、理不尽クレーマーに当たってイライラムカムカしてたところ。著者がそういうのは気にしないでいいって書き切ってくださってて「そうそう、そうだよね！！」ってスカッとできたし、まだまだテキトーになりきれてないわって再確認できた。

[ブクログ · ★★★☆☆]

SNSやネットを通じて他人とつながるのが容易になり、今まで見えなかった世間の部分が見えてしまうようになった現代社会。
この社会の濁流に飲み込まれて自分が見えなくならないための処世術がかなえ先生の中の人の実体験をもとに解説されているエッセイ。

アドラー心理学でいう「課題の分離」の考え方に似ているなーと感じた。
「真面目」という言葉の捉え方についてもハッとさせられた。

読みやすい文体で、熱くもなく冷たくもないちょーどいい温度で胸にスッと入ってくる言葉が心地よかった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

世の中「〜べき思考」が蔓延る中で、真逆の「適当に対応する事」が増えている気がする。だから「肩の力を抜いてテキトーに生きてみよう」とする本書だ。大事なのは他人から見た自分ではなく自分から見た自分を成長させること」だ、と言う。現実、理不尽な出来事や自分が悪くなくとも傷つけられることも多々ある世の中だからこそ、そう言った感覚が生まれてもおかしくはない。結局「周りはあなたに対して悩み迷惑をかけているとは思ってはいない、そこまで興味がない」のだ。よって真に大切に思ってくれる人を選び抜く事、特にネット情報には「テキトー」な温度差を持って接し、決して一人だけ、一つだけ生真面目にフォローしない事だろうか。それこそネット情報は8割がどこかに嘘があると思ったほうがいいかも知れない。

[ブクログ · ★★★☆☆]

"嫌われる勇気"や"幸せになる勇気"を読んだ方だと、アドラー心理学と同じような事を、やや上から目線で言ってるな、と感じるかなと思います。

どちらの本も読んでない方や、著者がVtuberという事もあるので、若い方に読んで欲しい1冊。