いのちのめがね眼鏡屋さんが明かすパフォーマンス向上法

1,500円 (税込)
7pt

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自分に合った色のレンズで、人生が変わるなんて思いもしなかった――田村淳目は飛び出した脳といわれます。その目を正しく使うことができれば、あらやるパフォーマンスに良い影響を与えることが分かりました。見えすぎやまぶしさが原因であればそれらを軽減させるだけで、体幹が整い姿勢がよくなったり、めまいや頭痛、慢性的な肩こり、首や背中の痛みなども改善されたりします。・視力がいい人ほど、疲労や肩こりがひどい！？・体の左右差やひずみは、無意識に目ががんばっている・カラーランズで、なぜ体幹を整えることができるのか…… 見え方が変われば、自然に生き方も変わる。“生きづらい人”の壁は、じつは目が原因なのかもしれません。【本書の構成】はじめに――だから姿勢が崩れてしまう第1章人は、「目がまぶしがっている」ことに気づかない体は、あらゆる形でサインを出してくる／第2章目の疲れ、首や背中の痛みは、どこからくるのか無意識のうちに、体をがんばらせている／第3章目は、外に飛び出した脳全身の機能とつながり、バランスを支えている／第4章眼鏡屋じゃなかった私がなぜ、眼鏡に注目したのか生きづらい人をみつめていたらここへ／第5章大人になっても、体は発達し続ける子どもの成長から分かる目の働き／第6章色にはなぜ、体幹を整える力があるのかカラーレンズには無限の可能性がある