それって、立派な「うつ」ですよ 自分を責める人たちの処方箋
深刻なうつや依存症になる前に読んでほしい「うつの最終形実用書」！ プチも入れれば1000万人！ といわれるほどポピュラーになった「うつ」には、情報が氾濫するとともに、誤解も増えているのが事実。本書は、十数年うつと闘ってきた著者が、その経験と医師への取材、数多くのうつ患者と依存症患者との交流から、間違った情報を正してより効果的な解消法を示した画期的な1冊です。また、うつに関連した依存症の実態にも触れ、自覚のないまま進行する病の恐ろしさを伝えています。
...続きを読むそれって、立派な「うつ」ですよ 自分を責める人たちの処方箋 のユーザーレビュー
＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／
※購入済みの作品が対象となります
レビューを書く
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2013年04月04日
女性向けかと思ったら、しっかりと書き込んであり、読み応えのある本だった。
周囲の無理解や勝手な自己判断への注意が実例を交えて書かれている。
様々な対処法も載っており、少しでも気分をあげたい時にはいくつか試してみるといいだろう。
あの上司はやっぱり無理解だな、と納得できた。
なるべく聞く耳を持たない...続きを読む
それって、立派な「うつ」ですよ 自分を責める人たちの処方箋 の詳細情報
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
- ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています
無料で読める 暮らし・健康・美容
暮らし・健康・美容 ランキング
安部結貴 のこれもおすすめ
