「うまく言葉にできない」がなくなる 言語化大全

山口拓朗

言語化の「型」を覚えるだけで「言いたいことがパっと伝わる」

いくら頭の中で深い思考をめぐらせていたとしても、それをうまく「言語化」できなければ、「何も考えていない人」のように見えてしまいます。つまり「言語化できる」は、優秀なビジネスパーソンの必須条件。



本書では言語化力ＵＰのの鍵となる

①「語彙力」を獲得する

②「具体化力」を高める

③「伝える力」を磨く



の３ＳＴＥＰを完全網羅。言語化の「型」を覚えるだけで、自分の考えがうまくまとまり「言いたいことがパッと伝わる」ようになります。



話題のＣｈａｔＧＰＴを使ってできる、実践的な「言語化トレーニング」も掲載！楽しみながら言語化が上達します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 290ページ
• 電子版発売日: 2023年11月15日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 92MB

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読む：10m
書く：30m


①結論、理由を伝える。
②結論は、つまり、どうやって、と問い直す
③理由は、メリット・デメリット、ビフォーアフター、相類似点・相違点、をものさしにする。
④ 具体例を使う。5W3Hに当てはめる。


・「なぜ→たとえば」メソッド
ざっくり一言、なぜ？、たとえば？。
とりあえず掘る、深掘り、深く広く掘る。
面白かった→怖い話だった、になることもある。

・思考のものさし
メリット・デメリットは？：賛否。楽しそうだから。普段話さない人とコミュニケーションがとれる、費用が会社負担、女性との出会いがある。

ビフォーアフターは？：魅力。気持ちが良いから。肩こりがひどい、肩こりが和らいだ。脳疲労があった、頭がすっきり。

類似点・相違点は？：発信。前から気になっていた。本場インドで10年修行。生地を作るパフォーマンス。ナンが7種類。

誰におすすめ？：企画。商品を知ってもらいたいから。癒されたい人におすすめ。仕事疲れ、勉強に励む。

どうやって？どんな風に？：行動。ビジネス。商品の魅力を伝える。サイトの場合、実店舗と比べて分かりづらい。説明文を詳細に書く。掲載写真を増やす。割引してお試し買い。

・解像度を高める3つのポイント
①数字を使う　かなり多く、少し安い、嬉しさと緊張
②固有名詞を使う　デキるビジネスマン→孫さんのような、決断力と行動力を兼ね備えた
③抽象的な言葉は使わない　愛、友情、優しい、やる気、

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昨年、この本の作者を講師として招いた研修を受講しました。私は人に説明をすることが非常に苦手なことから、研修を受けてなるほどと思い、さらに本を読んで深めたいと思い、購入しました。
言語化力を高めるには、語彙力、具体化、伝達力の強化がポイントになることをあげ、その高め方をそれぞれ章ごとに具体的にわかりやすく説明しています。他の方が書いた言語化に関する本を読んだことがないので、比較はできないが、言語化の意識が低い私にはこの本はとてもよい本だと思いました。
しかし、実際に言語化力を高めるにはこの本を読んだだけではダメで、本のとおりに訓練して鍛え上げていかなければならない。それができるかが本当のポイントで、それがなかなかできないんだよね(苦笑)。

[ブクログ · ★★★★★]

”言語化できない人は、何も考えていない人と同じである”
衝撃的な言葉だった。自分に言われている言葉かと思った。いつも多くの方を読むし、勉強もするが、結局インプットしたことのアウトプット(言語化)がうまくできない。そんな自分にこの言葉は深く刺さった。
言語化能力は誰にでも必要不可欠な能力であると言える。
学生は試験や受験において、言語化がとても重要になっているであろう。2021年、大学受験のの試験方式がセンター試験から共通試験に変更されたことは記憶に新しい。共通試験では記述問題が重視されるようになり、自分の意見を文章でわかりやすく記述することが求められるようになった。
社会人は仕事においてコミュニケーションを取ることが必要不可欠である。上司や部下、同僚との報連相を日々行う。これが上手くできなければ、仕事の進捗そのものに悪影響を及ぼす。
このように誰しもが言語化能力を必要とするが、この言語化能力について体系的に学ぶ機会はほとんどないと言っていいだろう。

本書では、言語化の高め方を図解入りでとてもわかりやすくまとめてくれている。
言語化能力は3つの能力によって成り立っていると本書では主張している。
1,語彙力
2,具体化力
3,伝達力

他書では「言語化能力=伝達力」として記述しているものが多くもいられるが、本書では「具体化力」が一番重要と謳っている点が特筆する点であろう。
著者は話下手な人がうまく言葉にできない原因を以下の2つと主張する。
1,伝えたい言葉はあるが、頭の中がこんがらがっていて整理できていない状態
2,本当に何も浮かばない状態
これら2つとも「伝え方（伝達力）」を鍛える前に「何を伝えるか整理する能力（具体化力）」を鍛えるべきであると主張している。

本書は「語彙力」「具体化力」「伝達力」をゲームで楽しく鍛える方法を書いてくれている。伝達力を鍛えたい。ただ難しい勉強はしたくない。そんな人にお勧めできる。

[匿名 · ★★★★★]

上手く言葉が出てこないことが多く、藁にもすがる思いでこの本を読みました。
この本を読んですぐに言語化できるようになるのではなく、あくまで日々のトレーニングが重要であることが分かりました。この本は、その近道を示してくれていると感じました。

＃タメになる

[ブクログ · ★★★★☆]

語彙は増やせているが言葉にできない。
間にある具体化が自分にとっては重要。
日頃からもっとテーマ決めて言語化の機会を増やして、具体的にイメージできるようになるまで落とし込むとする。

[ブクログ · ★★★★☆]

「大全」を謳うのも納得のボリュームながら読みやすくもあるのが有り難い。やっぱりテンプレートを使った伝え方の学習は学校でも徹底的に鍛えていくべき。あと、ChatGPTは上手いこと活用すれば言語化と語彙力の強化に活かせるのだな。

[ブクログ · ★★★★☆]

言語化するための方法が、①語彙力を伸ばす
②具体化力を鍛える③伝達力を鍛えるの項目に分けて説明されている。

語彙力は日常生活の中でも鍛える事が出来る、具体化力は「例えば」という問いかけで鍛える事が出来る、伝達力は難しい言葉でなくてもシンプルで良く相手に伝わる事が大事というのが印象的でした。

チャットGPTを活用したトレーニング方法も載っており、日々の中でも取り組めるように工夫されていて実用的な本だと感じました。

[ブクログ · ★★★★☆]

ITエンジニア本屋大賞2025年ビジネス書部門のベスト10に含まれる書籍

文書や言葉で人に物を伝えるとき、もっといい表現はないかと悩んでいたところ、この本を見かけて購入した。

表紙に書いてある通り、語彙力、具体化力、伝達力について、それぞれの解説とトレーニング方法が記載されている。

文量と図のバランスがちょうど良く、スラスラ読み進める事ができた。特に語彙力について悩んでいたので、その部分についてはとても勉強になった。

もちろん具体化力や伝達力もわかりやすかったが、他のビジネス書で書かれてる手法を取り入れている事が多い（ロジックツリー、具体と抽象等）もしかすると自分が知らないだけで、語彙力についても同じ事が言えたのかも知れない。

それでも星4をつけたのは、Chat GPTを用いた具体的なトレーニング方法が書かれていたため。いくつか本書に記載された手法のセミナーに参加したことがあり、その場で演習したことはできた気がしたが、セミナー後に取り組んでみると本当にできているのか分からなくなってしまった。Chat GPTを用いたトレーニングでは、精度の高い回答が確認できるため、継続できれば力がつきそうだと考えた。

[ブクログ · ★★★★☆]

アウトプットに必要なものは語彙力をただ高めるだけではなく、具体化することがとにかく大事だと言うこと。

でもまずは語彙力がなさすぎるので語彙を増やそうと思い読書熱がまた復活しました！

チャットgdpとの会話練習法なども書かれているところが今時な感じですね。
でも1人で練習ができるので便利ですよ。

[ブクログ · ★★★★☆]

言語化上達のステップを大きく３つにわけ段階を追って解りやすく説明されていた。モチベーションUPにもつながり良書だと思います。AIの使用方も記載されており実践的。何度も読み返して習慣化していきたい。