ＴＩＭＥ ＨＡＣＫＳ！ 劇的に生産性を上げる「時間管理」のコツと習慣

小山龍介

夢の実現はライフハックにかかっている

重要なのは、「今」という瞬間から目をそらさないということ。将来の不安にさいなまれていたり、過去の実績にしがみついていると、本当に重要な「今」というものを軽んじてしまう。時間はフローしていると言いましたが、これは言い換えると、時間は常に、「今」しかないということなんです。そしてその「今」の積み重ねが、夢の実現へとつながるのです。
あまり説教じみたことは嫌いです。今ここでできることを提案していきたい。かといって、些細なことに没頭して本質的なことを忘れてしまいたくもない。そういう思いから、夢を実現するための時間感覚についても書いてみました。そこで強調したのは、夢は個人のものではなく、みんなの共有財産だということ。その一部を、仮にゆずり受けてエネルギーをもらっているのが、夢を実現している人たちです。うらやましがっている場合じゃないです。勇気を出して、共有財産である夢の一部を引き受けてみるといい。そこには責任もかかってきます。けれども、それに見合うだけの大きなエネルギーと達成したときの感動があるはずです。
この本を手に取ったということは、もしかしたらあなた自身、夢を引き受けて実現するターニングポイントなのかもしれません。ぜひそういうタイミングに、読んでもらえたらと思っています。

はしがきより

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: 東洋経済新報社
• シリーズ: ＨＡＣＫＳ！シリーズ
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2011年12月22日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 3MB

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日頃から「時間が足りない」「時間がない割に忙しい」と思っており、何か改善策を習得しようとしながら読んだ事もあると思いますが、読んでいて先が気になり1日で一気に読み終えました。
重要な箇所が所々太字で強調されていたり、図入りで解説されていて抑揚があり読みやすいと思いました。

内容については、最近無意識にやり出した事が載っていてちょっと嬉しかった。
・中長期の目標は習慣化で達成する
・曜日ごとにやる仕事を決める
・「がんばるタイム」を作る
・トランス状態でメールを打つ etc...

また、すぐにでも実践しようと思った事として
・各所で紹介されている便利ツールの使用
・紹介されている理想的なスケジュールの実践
・ハードディスク整理術
・メーリングリスト活用術
・「たいおせ」でたいへんお世話になっております etc...

上記以外の部分についても、この本を読んで時間や時間の使い方についての意識を変える事ができた。

『仕事ができる人は忙しいと言わない』そうです。
言わなくなるように頑張ろう・・

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能率を50%上げる方法
　終礼の時間に、明日、従業員のやることを６つかきだす。
　重要度に応じて１〜６の番号をつけさせる
　翌日、それに応じて、ものごとをかたづける。
　繰り返す
⇒なるべく前日までにやることを書きだしておく。

スケジュールパターン表を机の前にはる
自分のパターンを見つけ出し、それをブラッシュアップしていく

　集中力の種類の違い
トランス系集中力⇒自分で没頭　一定のリズムで隙間なく。
ジャズ系集中力⇒人に会うなど、ゆらぎ。　1/f揺らぎのリズム　自分が環境の一部となり、環境全体を感じる
　入る前に儀式（鉛筆を削るなど）がある。
　集中できないのは環境のせいと割り切る。
　現代はジャズ系が重要?

自分コスト
　年収/年間労働時間

年収の半分を投資する
時間の切り売り　５０
新しい経験　　　２５
闇研究　　　　　２５
google 就業時間の20%は個人プロジェクト

季節ごと
春　新しいこと
夏　短期集中　日が長い
秋　収穫の季節
冬　振り返り。次の春からどうやって過ごすかを考える。長めのインプット

3ヵ月　旅行
3ヵ月　句点。

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メモ。,,タイムハック,○仕事のできる人は自分で忙しいとは言わない。休むときは徹底して休む。,○時間のギャンブルで身を崩さないこと,○やることリストとやらないことリストを作る。後者のほうが大事。「やったほうがいいけど、やらなくてもいい」ことはたくさんある。,○時間を貸借対照表に例える,,【todoハック】,○継続しようと思うから継続できない。今日やるべきことをtodoリストで管理し今日やる。,○今日できなかったtodoはプライオリティを見直す,○1ヶ月ごとにレビューする,,【時間効率ハック】,○集中できるのは1日2時間と考える。そのピークをどこにもってくるかを意識する。,○トランス系集中力とジャズ系集中力をつかいわける,○ジャズ系集中力に入るには儀式があるとよい,○喫茶店リゾート,○時間投資はファンダメンタル重視が基本。,○時間簿を作って確認してみる,○シンプルに考える,,【計画ハック】,○人生計画に年度、季節を取り入れる,○ゴールから逆算する

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【時間管理のコツが具体的ソリューションとともに載っている本】
積読していた本。1番グッと来た言葉は、
「人生は見方を変えると、時間資本を、さまざまな形態の試算へと変えていく活動だ」
という部分。時間を投資し、知識、経験、信頼、お金などに変えていくことに全力を尽くそう。子供にも伝える。

[ブクログ · ★★★★☆]

弟がやっている時間簿の元ネタということで読んでいたが、まったく元ネタなどではなく、”時間簿ってもんがあるよ”っていう注釈がページ下に書いてあるだけじゃねえか！っていうね、、
まあ、グーグルカレンダーの利用や、ToDoの重要性の再認識には役立ったかな。
ハックシリーズは他のも読んでみたいな。文中でアイデアハックのことがよく出てきていたのでまずはそれからか。

[ブクログ · ★★★★☆]

ビジネス本の導入で読んでみた。構成としては読みやすく学び始めようとする人にはオススメできる本。
仕事を効率化するための考え方、物事の進め方は参考になる

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久しぶりにビジネス書をちょっと読んでみた。今となってみれば「当たり前なのでは」と思うことも多いのだけど、それでも注意を喚起するという意味では有意義だったし、ちょこちょこと有用と思えるtipsもあったりして参考になる点もあった。なにより文章が読みやすくて、そこが一番参考になると言えるかもしれない。

[ブクログ · ★★★★☆]

ストレス軽減のための時間管理術を紹介する本。時間を節約し効率化を追求しながら、「楽しむ」という姿勢にとても共感しました。この本を読んで実際にいくつかのハックを実践してみて、慌しいと感じることが少なくなったような気がします。職場の雰囲気に呑まれて日々忙しいと感じているビジネスパーソンにおすすめです。

[ブクログ · ★★★★☆]

若い人は楽しく読めそう。
ネットやiPodを使用した、具体的なhackアイディアは読んでいて面白いと感じた。

すでに周知の内容も多いので、あくまでもモチベーション維持ののためのリマインダーとして、読めばいいと思います。

この本を読んでから、2分以内で片づけられる仕事は後回しせずに即とりかかるようになりました。
時間管理に対する意識に喝を入れたい人はぜひ！

[ブクログ · ★★★★☆]

時間を貸借対照表に例える、ポモドーロテクニック、ニュートン時間とベルクソン時間、自分コスト（特にオポチュニティコスト）、コアコンピタンスには収益が出なくても時間をかける、ルーチン業務を手続き化する、「完璧にするよりまず終わらせろ」、が役に立った。