42歳になったらやめる美容、はじめる美容

茂田正和

いま人気急上昇中のコスメブランド「OSAJI（オサジ）」。代表を務める茂田正和さんの最新スキンケア理論を初書籍化。
「スキンケアの誤解」について、化粧品ディレクターならではの知識をもとに、ズバッとわかりやすく解説します。
大人世代がはじめるべき美容・やめるべき美容や肌と五感が喜ぶ献立術、スキンケアの素朴なお悩み解決法など、読みどころ満載。
交流があるヘアメイクアップアーティスト草場妙子さんやスタイリスト伊藤まさこさんとの大人女性の肌談義も必読です。

はじめに
第1章 大人の美しさの定義とは
第2章 トラブルや老化の進行を遠ざけるには、肌に備わる機能の健やかさが大前提
第3章 肌機能が目覚めるケアの方法
第4章 美容の6割は食で決まる 茂田流、肌と五感が喜ぶ献立術
第5章 皮膚科学と現代の生活に照らして、やめるべき美容はこの5つ
第6章 シンプルながら効果てきめん はじめるべき美容はこの5つ
第7章 素朴な疑問から手強いお悩みまで 茂田によるスキンケアアドバイス
おわりに


【著者について】
茂田正和（しげた・まさかず）
1978年生まれ。化粧品開発者／「OSAJI」ディレクター。音楽業界での技術職を経て、2002年より化粧品開発の歩みをスタート。皮膚科学の学びについては東北大学皮膚科で教授を務めた叔父に師事し、自身で化粧品企画会社を創業。後に父親が代表を務める日東電化工業と統合し、多数のスキンケアブランドを手がける。現在も日本皮膚科学会、 日本皮膚免疫アレルギー学会、 日本化粧品技術者会、 日本香粧品学会に所属。つねに最新の研究や臨床データをキャッチし、商品開発へのフィードバック、美容関係者に向けてのスキンケアや化粧品に関する講師活動に活かす姿勢が信頼を得ている。執筆履歴は、雑誌「リンネル」「大人のおしゃれ手帖」（宝島社）、「フレグランスジャーナル」（フレグランスジャーナル社）、「momo」（マイルスタッフ）、WEB「スキンケア大学」（リッチメディア）等。趣味の域を超えた料理好きとしても知られ、近年は肌を健やかに導く栄養学や五感にフォーカスした食からのアプローチに力を入れている。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 宝島社
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2022年11月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 9MB

[ブクログ · ★★★★★]

これを読んで、朝の洗顔は洗顔料使わずにぬるま湯だけにして、化粧水は手に水分が残るまで2度3度ハンドプレスする、を徹底している。
効果は分からないけど特にトラブルもないので、これからも続ける予定。

[ブクログ · ★★★☆☆]

当たり前と言えば当たり前のお話でしたが、
老化ではなく、成熟と捉える点がとても素敵で
心地よく読むことができました。

結局は適正な保湿、スキンケアと食事なのだなあと。

①化粧水は手に水分が残るくらいまで
②加湿器や湿度計を寝室に置く
③頭皮マッサージ
④お風呂上がりに体の末端に冷水を
⑤好きな香りの精油を持つ