３週間続ければ一生が変わる あなたを変える１０１の英知【電子特別版】

ロビン・シャーマ / 北澤和彦

全米１００万部、日本３０万部突破のベストセラー！
「この本には、あなたの人生を変える最高のものが詰まっています」

リーダーシップや自己実現の世界的権威ロビン・シャーマが、人生を変える英知を授けます！
日本語版発刊以来、多くの人の心を捉え、生活を豊かにしてきたあの１冊が復活。
すでにお読みいただいたみなさんも、いままで知らなかったというかたも、ぜひ手に取ってください。
「行動力」「時間管理」「ポジティブ思考」「自己実現」「意識改革」「癒しと健康」「発想力」「人間関係」「家族愛」「目標実現型人生」という１０のテーマについて、全１０１項目の知恵の結晶が詰まっています。
１項目ずつ読み、実践していけば、人生がよりよいものに変わるのを実感できるでしょう！

著者より「本書につづられていることばは、心から感じたものです。わたしが申しあげる英知を発見するだけでなく、あらゆる生活の場でそれを実践して、つねに改善をめざしていただきたい、という願いをこめて書きました。わたし自身もためしてみましたが、知るだけでは十分ではないことがわかりました――望ましい人生を送るためには、そういった知識に基づいて行動しなければならないのです……みなさんの心のやすらぎ、おおいなる繁栄、価値ある目的をもって送られるしあわせな日々を願ってやみません」

※本書は、2009年に海竜社から刊行された書籍を再編集したものです。

※本コンテンツは扶桑社刊「3週間続ければ一生が変わる あなたを変える101の英知」(2021年12月31日初版第一刷発行)をもとに新たに再編集した電子特別版です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 扶桑社BOOKS
• タイトル: ３週間続ければ一生が変わる あなたを変える１０１の英知【電子特別版】
• タイトルID: 1099016
• ページ数: 288ページ
• 電子版発売日: 2022年03月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

事実と一般的な教訓、著者の経験から導かれた考え方がバランスよく描かれていた。特に、著者は世界の様々な思想家たちの引用句を用いて表現しており、心に刺さるものばかりで数多くメモを取った。「偉大なる引用句は、一行のなかに豊富な知恵を含んでいる」ことを改めて実感、人類の壮大なる歴史の恩恵を受け続けるために、生涯学ぶことの大切さを本書から教わることができた。

[ブクログ · ★★★★☆]

・1時間早く起きてみる
・最初の21日をのりきる
・仕事を愛する
・謙虚になる
・全ての本を読み終えなくてよい
・他人のせいにしない
・いい映画から学ぶ
・今日を最後の日のように生きる
・自分の人生に目標をかかげる

続ける習慣が何よりも大切。習慣が自分をつくる。
ノートに書き出して1年、半年、１ヶ月、1日の目標と細かく整理して書く。

[ブクログ · ★★★★☆]

どこかで聞いた金言集の寄せ集め。
セネカ「困難だから、やろうとしないのではない。やろうとしないから、困難なのだ」

集中的な読書、
心がページをはなれ、とりとめのない空想や心配ごとのほうへさまよってしまうたびにページの余白にチェックマークを付ける

アングリーマネジメント、三つの門
これらの言葉は真実か？
これらの言葉は必要か？
これらの言葉に思いやりはあるか？

[ブクログ · ★★★★☆]

こういう50のなんたら〜100のなんたら〜みたいな本は、ひとつひとつのトピックが薄まり、ありふれた考え方の塊になるようなイメージを持っていた。
が、実際今読んでみて、ひとつひとつ考えさせられることが多くてとても楽しめたなーという感想を抱いた。

以前似たような本を読んだ時に比べてずっと得るものが多かったような気がしたので、自身の成長を感じた。
自分の心に引っかかるところ、共感できるところだけに注目して読み進めるのではなく、一つ一つ噛み締めて、じっくり読んでみて、何倍も楽しめた気がする。

この本をまた読み返すかは分からないが、出会えてよかった本であることは間違いない。この本の中で紹介されていた本を2冊購入したので、それらが届くのも楽しみだ。

[ブクログ · ★★★★☆]

過去に読んで、またやる気を出したくなったので再読した。
前よりも実際にやってみようと思う項目が多かった。それだけ歳をとって時間の大切さが分かったからかなと思う

[ブクログ · ★★★★☆]

天才=集中＋日々の向上＋時間
この本の内容で大事なことは、目標を定めてそれに集中すること。普段使う言葉は人生に影響を与えるいるから、ポジティブな言葉を使うこと。敬意を持って人と接すること。
時間を無駄にせずやりたいこと、やるべきことに集中することと、人に敬意を持って接することを普段から意識する。

[ブクログ · ★★★★☆]

わたしが人生で最初に出会った自己啓発本と言って良いだろう。いま読み返すと科学的には誤りといえる部分も散見されるが、概ね役に立つ内容が書いてある。引用が多くなされており、どれもわたしの人生に大きな影響を与えた。ときどき読み返す価値がある。

[ブクログ · ★★★★☆]

日記ではなく日誌をつける。人生の目標をつくる。三週間続けられるかわかりませんが、意識を変えて目的のある人生を過ごしたいと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分が明日死ぬとわかっていたら、今日1日の過ごし方を後悔しないか、やりたいこと、言い訳をしてやってこなかったこと、全てにおいて後悔してしまうと気付かされました。

もちろん時には休んでもいいけど、『今日も納得のいく、いい1日を過ごせた！』と自信を持って言えるような日々を送りたいと思える本でした。
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現代を生きる人たちに、考え方のヒントや人生の道標を教えてくれる、とっても素敵な本でした。

[ブクログ · ★★★☆☆]

ロビン・シャーマはリーダーシップ、能力開発、人生マネジメントなどの権威として国際的に知られる。

本書はロビン・シャーマが学んだ生活の技を人生の教訓として、一冊の本に編纂したもの。

ここには、人生の質を高めてくれる豊かな英知を見出すことができる。

しかし本書に書かれていることを知るだけではだめで、そういった知識に基づいて行動しなければならない。

何事もそうであるが、行動し、継続することが大切なのは言うまでもない。

本書のﾎﾟｲﾝﾄは以下のとおり。

・充実した人生を送る秘訣は、安全を探すことに日々をついやすのではなく、機会を追い求めることに時間をさくことです。

・早起きは、あなたが自分自身に与える贈り物です。あなたの人生を変える力を持っている鍛錬で、早起きの習慣にまさるものはほかにはあまりありません。

・自らの弱点を知らなければ、それを克服することはできません。ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな習慣をなくす第一歩は、それを知ることです。

・まったくなにもしないよりは、失敗してもいいからなにかをする勇気をもちたいと思います。

・いちばん多くを知る人、いちばん多くを達成した人、いちばんすばらしい人生を送った人が、いちばん頭をたれます。

・胸にしまっておけたかもしれない敵意や憎悪を解き放つのは、相手のためではなく、自分自身のためにしているのです。

・一日のなかでだれかをにっこり笑わせたり、知らない人の雰囲気を明るくすることができれば、あなたの一日は価値あるものになるでしょう。

・毎日のようにかんしゃくを起こすことが何が問題かというと、それが習慣になってしまうことです。ほとんどの習慣と同じで、それは第二の天性になってしまいます。あなたが"手に負えない問題児"という評判になると、人間関係がほころびはじめ、仕事のﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟがくずれ、信頼性がそこなわれます。

・わたしたちはしばしば、自分自身のなかで探さなければならない欠点を、他人のなかにみてしまします。非難したり責めたりするのはやめましょう。あるがままの姿を受け入れて、他人を変えようとする前に、自分自身を変える決心をしてください。