「捨てる」だけダイエット

「捨てる」だけダイエット

作者名 :
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作品内容

食事制限なし!運動なし!なのに、リバウンドもなく、さらに部屋がきれいに!「おそうじ」でやせる、究極の“ずぼら”ダイエット術、大公開!脂肪もお部屋もすっきり!3日目から身体に“うれしい”変化!

ジャンル
出版社
三笠書房
ページ数
195ページ
電子版発売日
2011年02月25日
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
1MB

「捨てる」だけダイエット のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2012年05月07日

    自分のカテゴリをどうしようか考えたのだけど、明らかにダイエットというよりはお片付け本。
    片付け方というよりは、片付けのモチベーションを保つためにどうしていったらいいかにフォーカスしている。
    面白かった。

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    Posted by ブクログ 2009年11月17日

    読みやすく、笑えて、ためになる本。家の中のいらないものを捨てて、思い込みも捨てて、ネガティブなことも捨てて軽くなる。読み終わると心も軽くなります。

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    Posted by ブクログ 2010年01月21日

    「片づけられない女」は太るを改題した文庫版。カレンキングストンのガラクタ捨てれば自分が見える以降のおそうじブームに便乗したような内容。ダイエットに参考になるかどうかはひとそれぞれって感じだが、エッセイとして読むなら文章が大げさでおもしろい。私もでぶだが、首の後ろにぶにゅっと肉がついて猫みたいに伸びる...続きを読む

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