体にいい煮込みおかず

体にいい煮込みおかず

ビジネス・実用
齋藤菜々子
1,430円 (税込)

7pt
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体への効能が期待できる食材を使った料理をよりおいしく、より効果的に摂取できる煮込み料理を紹介。多くの食材を一度に食べることができ、この一皿があればいい！というくらい満足感のある煮込み料理を、免疫力アップや血行促進といった効能とともに掲載。

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