ビーネイチャースクールの作品一覧

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  おとなの自然塾　〈カラー版〉

  スポーツ・アウトドア / アウトドア

  4.0

  (2)

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  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  実際に呼吸を感じつづけるのは至難の業です。すぐに心はどこかにさ迷い出してしまいます。そのことをありのままに知る事が大切です。呼吸から離れてしまった心が何をしているのか、非難したり裁いたりせずに、見つめます。私たちの心には、無意識的に善い悪いを裁く傾向性がありますから、その癖に気をつけましょう。

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  2014年03月28日