作品一覧

  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    ビジネス・実用

    4.6
    1巻1,254円 (税込)
    積んでいる本の山が崩れて部屋が火事になるかもしれないから、何時間もかけて積み直す。ぶつかって人を線路に落として殺してしまうかもしれないから駅のホームを歩けない――精神科医の著者(亀井)は、強迫症(強迫性障害)を発症。強い不安やこだわりに苛【さいな】まれる地獄の日々を送るが、強迫症治療の第一人者(松永)と出会い、回復を遂げる。同じ症状に苦しみながら、治療を受ける機会もなく放置されている人たちを救いたい。その切なる思いで、強迫症の病理と治療をリアルかつ分かりやすく解説した決定版テキスト。
  • 強迫症治療マニュアル エクスポージャーと反応(儀式)防止法: 治療者用ガイドとワークブック

    ビジネス・実用

    -
    1巻3,762円 (税込)
    強迫症(OCD)は,自分の意思に反して浮かんでくる強迫観念による苦痛や不安を避けるために儀式や強迫行為による対処を繰り返す疾患であり,適切な治療が受けられないと重症化して回復が困難になることがある。 本書では,OCDに対する治療の有効性が明らかになった認知行動療法であるエクスポージャーと反応(儀式)防止法(EX/RP)について解説する。 前半の「治療者用ガイド」で詳細に述べられるこの治療プログラムは,現実エクスポージャー,想像エクスポージャー,反応(儀式)防止法,処理,家庭訪問といった要素で構成されており,評価と治療計画から再発予防のフォローアップまでをカバーしたOCD治療のスタンダードとして広く用いられている。後半の「ワークブック」では,患者向けのOCDについての情報や治療プログラムで使用する記録用紙などを収載し,必要に応じてダウンロードできるようになっており,治療者・患者双方が使いやすいマニュアルとなっている。
  • 精神科とは無縁と思っていたあなたが困ったときに精神科を味方につけるための本 こころの病への適切な対応がわかる14の短編小説集

    小説・文芸

    3.0
    1巻1,980円 (税込)
    精神疾患とは、精神科医療とはどのようなものか? 本書は豊富な臨床経験を有する4名の精神科医が、自身の経験から構築し書き下ろした短編集である。統合失調症、うつ病、アルコール依存症、認知症など様々な精神疾患の発症から受診、診断・治療、リハビリ、社会復帰に至る過程を14編の小説としてわかりやすく示す。本書はきっと “精神科”のハードルを下げる一助となり、受診の契機や回復への道程を照らす希望の灯となるだろう。

ユーザーレビュー

  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    匿名

    購入済み

    強迫性障害、強迫症。
    この苦しみはなった人にしかわからない。
    この本を通して少しでもこの障害の仕組み、付き合い方を勉強できればと思い買いました。
    とても読みやすかったです。

    #共感する

    0
    2025年08月27日
  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    Posted by ブクログ

    鉄則を頭に入れて、とにかく行動あるのみ。
    知識を武器として、不安と解消行動による安心の条件付けを断ち切る。
    病気を外敵である、と認識する。

    専門書だったら手が伸びなかったかもしれないので、新書で出してくれて感謝。

    基本は「やりたくないことをやる」治療なので、患者本人がチャレンジしようと考えられるかどうかが課題。

    0
    2025年05月06日
  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    Posted by ブクログ

    ものすごくよかったです。精神科医が強迫性障害になった体験というのも面白いし、何より良かったのが不潔や確認のように強迫観念がはっきりしたものだけでなく、「位置をそろえる」などの観念がはっきりしないタイプにもしっかり言及していることです。

    0
    2025年02月16日
  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    Posted by ブクログ

    事前知識はほぼなく、今は強迫症と呼ぶのだということも知らない状態から読んだが、抽象と具体のバランスが良く読みやすかった。他の精神疾患と比べて、治すための道のりが具体的でわかりやすいと感じたが、同時に不安の炎にかられた状態で安心する行動を取らないという選択はとてつもなく困難だろうと、容易には想像できないながらも思った。

    0
    2025年01月27日
  • 強迫症を治す 不安とこだわりからの解放

    Posted by ブクログ

    「不安」を持っている人はぜひ読んでください。そしてあなた意外の人もこの「不安」を持っているんだと知り接してください。あなたは少し優しくなれるはずです。
    「不安」に対しては回避の行動ではなく、立ち向かってぶった斬る。というアプローチの仕方にはたとえ強迫症ほどの不安を感じていなくても日常に感じる小さな不安に対する対処法としてとても参考になると思った。
    様々な症例が載せられているがとても生きづらいだろうなと考えさせられる。
    すごく雑にはなるがもっとテキトーに生きていいんだ。と前向きになれる。
    もう一度書くが「不安」があるなら読むべき。

    0
    2025年01月03日

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