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  • 台湾美人式 おまもり漢方習慣

    台湾美人式 おまもり漢方習慣

    ビジネス・実用

    4.5
    1巻1,760円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「漢方」は、薬だけじゃない。台湾で暮らす人たちにとって、漢方は「ライフスタイル」です。 あなたの毎日をもっと気持ちよく、美と健康の支えとなる知恵を詰め込みました。 ◇台湾美人の毎日には“きれい”の秘密がいっぱい! 台湾の食や生活習慣は、日本と異なることばかり。漢方が根付く暮らしの豆知識をたっぷりご紹介します。 ◇不調や悩みにこたえる台湾美人式のご自愛法って? ちょっとした身体や心の不調にも、漢方の考え方で対応している台湾の人々。その工夫を余すことなく教えてもらいました。日本でも簡単に取り入れられる方法や、ご自愛レシピまで。 女性の美と健康に寄り添う漢方のライフスタイルブランド「DAYLILY(デイリリー)」が紡ぐ、日々の“おまもり”になるような暮らしの欠片たち。 いつでも無理せず、心地よいご自愛ができますように。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ユーザーレビュー

  • 台湾美人式 おまもり漢方習慣

    Posted by ブクログ

    以前から利用していた台湾のライフスタイルブランドDAYLILYさんの台湾での漢方を用いた健康や美容に関する本。
    優しい語り口のエッセイのようで、症状別の対処法やおすすめの漢方、食材の紹介、レシピなど、飽きることなく楽しめる本です。
    台湾のライフスタイルが大好きで、中医学薬膳を学んでいたこともあるので、どのお話もなるほどと思ったり、取り入れたいものがたくさんありました。
    健康も美容も、自分の身体を見つめること、労わること、養生することが大切ですね。

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    2026年01月01日
  • 台湾美人式 おまもり漢方習慣

    Posted by ブクログ

    普段からここの食べるお茶・
    和漢ブレンドティー(黒豆、龍眼、
    棗がゴロゴロ入っているやつ)を
    飲んでいることもあり、
    台湾に興味を持ち始めたのを
    きっかけに本書を購入。

    たくさんの方に漢方のことを
    知って欲しいという想いから、
    DAYLILY という台湾発 漢方の
    ライフスタイルブランドを
    立ち上げた女性2人による
    コラム集のような本。

    ご自愛法、ご自愛レシピなどが
    載っていて勉強になる。
    そして、情報たっぷりなので
    何度も読み返したくなる
    まさに"おまもり"のような本。

    台湾には、
    漢方薬局や中医学専門クリニックなど、
    何か不調が出た時に頼れる場所が
    溢れるほどあるようで、羨ましい。

    漢方の考えが日常のライフスタイルに
    溶け込んでいるのを感じ、
    ますます台湾への関心が高まった☻

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    2026年02月17日

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