Nagisaの作品一覧
「Nagisa」の「時間に追われずやりたいことができる すぐやる人になる時間術」「自分時間を作りだす 5倍速家事」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「Nagisa」の「時間に追われずやりたいことができる すぐやる人になる時間術」「自分時間を作りだす 5倍速家事」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
ビジネス・実用
ビジネス・実用
Posted by ブクログ
やりたいことや、やるべきことに対して、自分が納得できる時間の使いかたをするために欠かせないのが、「すぐやる」という考えかたです。
ここで言う「すぐやる」とは、なんでも急いでこなすことでも、スピードを上げることでもありません。
むしろ、無理なく動けるための仕組みや思考、時間との付き合いかたを整えること。
その結果として、自然と「すぐやれる状態」になることを指しています。
この本にあるのは、小さな時間を積み重ね、仕組みや思考を整えることで、忙しい毎日のなかでも、時間とポジティブに向き合えるヒントです。(紹介文より)
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新しい発見や価値観はなかったけど、
読みやすく分かりやすく、改めて知ってることを再認識するには良い本。
chapter1 すぐやる人は実はせっかちじゃない
・すぐやる=急ぐではない。タスクをためない選択をすること。
★あとまわしの原因は、気持ちのハードル。性格ではなくタスクに対する見方や組み立て方を知らないだけ。
・完璧を目指すことよりも、今できる一歩を踏み出す
・タスクは思い出した瞬間にやっつける
・暮らしのなかのタスクを減らす
・すぐやる人は信頼を作る
・頭のなかだけで考えず、書き出して、細分化して、悩みを減らす
chapter2 決断を減らすと時間は増える
・ストック品を減らしてみる
・小さなタスクから先にやっつける、5分だけやってみる