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作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 新着順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 ズボラの神が嫁にストレッチを教えたらスリムレベル99になった件 3.0 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 1巻1,650円 (税込) 【内容紹介】 ◎序章 どんな夫婦にも、それぞれ悩みと秘密がある?? ◎第1章 最新版「枕ストレッチ」 ・テレビをみながらゴロ寝ストレッチ ・挟むだけ! 枕ストレッチ ・壁と腰で挟んで反り腰改善 ・ひざに挟んで倒せば美脚に ・足に挟んだ枕を引っ張る ・もも裏に挟んで足を上げ下げ ◎第2章 日常の中でできるズボラストレッチ ・お腹凹ませストレッチ(ドローイン) ・子どもをあやしながらストレッチ ・だっこしながらおしりストレッチ ・ゴミ捨てついでに二の腕ストレッチ ・表情ほぐれる小顔ストレッチ 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> せるこ安藤の詳細検索へ
ユーザーレビュー 一覧 >> ズボラの神が嫁にストレッチを教えたらスリムレベル99になった件 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 1冊目を購入したので2冊目も!と思い買いましたが、前回よりストレッチの数が少なかったように思います。けれどもすぐに出来そうなものばかりなのでながら時間を作って実践していきたいです! 0 2024年11月25日