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  新しい「乳酸菌」が、命を鍛える

  矢澤一良

  新しい乳酸菌がいのちを鍛える

  最近、乳酸菌がブームになっていますね。この本を読んで詳しく乳酸菌の事を知りました。

  みー
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  「超回復」 健康生活のための本物ワザ

  田中誠一 / 矢澤一良

  スポーツの疲労回復には、アスタキサンチンか。
  あすから3時のおやつは、エビせんか、鮭とばだ！
  人参とトマトとりんごも毎日たべるよ！

  Posted by ブクログ

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