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作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 価格安い順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 アンガーマネジメント・ワークブック - 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻3,465円 (税込) 本書は,怒りのメカニズムへの解説とその対処法を示し,書き込み式のワークによって読者に練習機会を提供することで,学習内容が行動の変化として持続することを助ける。 怒りを構成する要素に基づくSTOP(止まる,考える,客観視する,計画する)メソッドは,怒りの初期の兆候に気づき,鎮静化と思考・認知の見直しを経て,効果的な行動変容プランを見極める。 当事者,心理支援や対人援助の専門職にも役立つアンガーマネジメントの包括的ガイド。 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> ロバート・W・ネイの詳細検索へ