アールメラ・レオンの作品一覧 「アールメラ・レオン」の「わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方」ほか、ユーザーレビューをお届けします! 作者をフォローする フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 人気順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方 5.0 エッセイ・紀行 / エッセイ 1巻1,650円 (税込) ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フランスの迷える人の定番書! シリーズ25万部突破、ついに日本上陸 精神科医藤野智哉先生、絶賛! 「いろんな気持ちが出てきても、この本があれば大丈夫」 自分の気持ちがわからなくなったり、感情をあらわす言葉が見つからなくなったりするのはなんで? それは、学校で教えてくれないからです! 怒りや喜び、悲しみ、恐れの感情が湧きあがってくるのはどうしてなのか、など感情にまつわる疑問に、心理学、脳科学、ヨガ、催眠術などをベースにストーリー仕立てで探っていきます。登場人物は、ネズミのキャラクター“ラトール”と著者のアールメラ。ふたりの会話から、一緒に「気持ち」の答えを見つけに行こう! 10歳から学ぶ「感情」レッスンの教科書 自分の気持ちに気づけると、もっと生きやすくなる、人生が変わる! 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> アールメラ・レオンの詳細検索へ
ユーザーレビュー 一覧 >> わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方 エッセイ・紀行 / エッセイ 5.0 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ すごく良かった。インサイド・ヘッドを彷彿させる。子どもが大きくなったら買ってあげたいと思える内容だった!! 0 2024年08月15日 わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方 エッセイ・紀行 / エッセイ 5.0 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 最も簡単なマインドフルネス実践の本 怒りは押しのけ、喜びは前に、悲しみは下に、恐れは後ろにとエネルギーになって体を動かす そんな感情に心の扉を開いていると、感情に振り回されずおだやかにいられる 0 2024年07月18日