田村節子の作品一覧
「田村節子」の「大人に言えない小さな悩みが少しだけ軽くなる本」「10代のつらさに寄りそう本 人への優しさと、想像力が身につく」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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3.0
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
2024.12.16
仕事のために読んだ。
まず表紙がキラキラしていて子どもたちが手に取りやすかった。
漫画部分は小学生でも読めるけど、文章のところは読まなそうだな。
でもアドバイスとコラムの文章はすごくよかったので、中高生に読んでほしいと思った。
・夢がない、なりたいものがないという人は「スリー・グッド・シングス」
寝る前にその日にあったいいことを3つ書き出す。そうすることで夢や希望する将来の一歩手前にある、何が好きという気持ちや楽しい気持ちを発見出来る。
・思考停止法
嫌なことを思い出した時「もう思い出さない！」と心の中で呟いて、自分の太ももを軽く叩いたりパチンと両手を打ったりする。体
