はなゆいの作品一覧
「はなゆい」の「ただのぽんこつ母さんだと思っていたらADHDグレーでした。」「もしかして、うちの夫はＡＤＨＤ？」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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ただのぽんこつ母さんだと思っていたらADHDグレーでした。
少女・女性マンガ
3.91巻1,320円 (税込)はなゆい、2児の母。 うっかりミスや物忘れに勘違い…。 若い頃は「天然」や「ドジっ子」で済んでいたけれどさすがに笑えない状況になってきた!! ADHDグレーと診断されたおかげで脳の得意・不得意を知り自分の中の“暴れ馬″を上手に取り扱っていく方法を見つけたぞっ！ 私は私を理解して楽しく生きる！ ぽんこつな自分克服コミックエッセイここに誕生です！ -
もしかして、うちの夫はＡＤＨＤ？
少女・女性マンガ
4.31巻1,430円 (税込)忘れっぽい、約束を守らない、金銭感覚もちょっと不思議な夫。そんな”ナゾ行動”に悩む妻の前に、精神科医ブル先生とADHDグレー当事者であるはなゆい探偵が登場！専門知識とツッコミで、悩みを「学び」と「笑い」に変えていく。精神科医監修つきコミックエッセイ！ 【この本の副作用（いい意味で）】 ◎ ケンカの回数がちょっと減る ◎ 「まあいっか」と思えるようになる ◎ 夫婦の時間が少し楽しくなる 読むだけで効いてくる、夫婦関係のビタミン本！
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
TwitterじゃなかったXで見かけて、
発売を楽しみにしていた
うっかりミス多発、
物忘れや勘違いばかりで、
さすがに笑えない状況になってきたワタシ(著者)
心療内科受診の不安もあり悩んでいた時に
ママ友からの「風邪を引いたときに内科に行くぐらいの気持ちで気軽に行ったらいいんじゃないかな？」の言葉で受診を決断
ブルドック先生は
(著者にはブルドックそっくり見えたらしい(≧∀≦)
「ADHDは20〜25人に1人はいるという疾学研究もある。同じように悩んでいる人は多い、だから恥ずかしい事じゃない。
困り事をどうするか 一緒に考えよう」と＼(^o^)／
心理検査でわかる脳のクセから
4つの能力を車に例えた
→コレがめっちゃわかりやすくて膝パーカッションしまくり
①ヘッドライト…必要なものを見つける力
②運転手 ……記憶する力
③カーナビ ……言葉を操る力
④エンジン ……頭と体を動かす力
心理検査を受けたが、
得意だと思っていた事が
実は不得意だったんだとわかり
事故るしかないポンコツだらけの車を乗りこなすしかない？と落ち込むワタシ
しかし
不得意がわかれば対策ができる
事故る(困りごと)原因がわかれば対策を立てやすい
苦手の理解から対策！
視力が悪いと言われたら
→メガネをかけるように
高いところに届かなかったら
→台を使うように
(ここの箇所も本で見ると笑えるよー)
苦手、不得意は
・見通しを立てたり新しい手順を考える
ことが苦手
・一度の処理できる情報量が限られる
・言葉をうまく使うこと、表現すること
が苦手
・急な変化に対して反応が遅かったり、
脳の反応するまでに時間がかかる
対策
①計画的に行動できない
→朝の作業はルーティン化
②探し物が下手
→目印をつける
③やりっぱなし
→ぱなしエリアを作る
脳の得意不得意を知り、
うまくいかない時もありながら
ワタシを理解して楽しく生きる
ポンコツなワタシの克服コミックエッセイ
夫がワタシを責めないし、怒らない
いろいろやらかすワタシだが、夫の口癖が「俺は驚かへんぞ」(≧∀≦)
こんな夫がいるんだーといい意味でびっくりした！
イラストで読みやすいし、
わかりやすいので
オススメ(^ ^)
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