ユーザーレビュー その睡眠が寿命を縮める 末松義弘 睡眠時無呼吸症候群の危険性に警笛を鳴らす本。 家でできるところからの対策も記載があります。が、そこはいわゆる「質の良い睡眠を取るための対策」とほぼ変わらないと感じました。 また、子供(幼児含む)においての危険性などにも触れられており、少し気を付けておこうと思いました。 Posted by ブクログ 末松義弘のレビューをもっと見る