ユーザーレビュー 究極脳の作り方 脳科学の力で才能を引き出す 生塩研一 アンデシュ・ハンセンと似た主張。やはり、睡眠、運動、マインドフルネス、そして先延ばしせずに、すぐやる事が大事と再確認できた。 Posted by ブクログ 生塩研一のレビューをもっと見る