山田泰壮の作品一覧
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2022/04/20更新
ユーザーレビュー
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かなり優しく書かれた本で焦点を絞って説明している。「そんなの当たり前じゃん」みたいなことの連続だけど、実際に自分が実生活で実行できているかというと、、。w
ちょうど単発の肉体労働した直後で思っていた以上に自分がその負荷に対する精神的なキャパシティがないことに気づいたのと重なり、猛省した。w
本を読む...続きを読むPosted by ブクログ -
本当に30分くらいで読めて、とってもわかりやすかった！心理学を学び、結局どうすれば良いのかまでを筆者なりに教えてくれている。Posted by ブクログ
