ロバート・グレイザーの作品一覧
「ロバート・グレイザー」の「ELEVATE （エレベート） 自分を高める４つの力の磨き方」「FRIDAY FORWARD フライデー・フォワード あなたの可能性を引き出す52のヒント」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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3.0ダニエル・ピンク、アダム・グラント絶賛！ USAトゥデイ、ウォール・ストリート・ジャーナルでランキング入りしたベストセラー作家の最新作！ 「人生が変わる」と話題！世界６０カ国２０万人が心待ちにする 金曜配信のニュースレター待望の書籍化！ 目標達成×時間術×やり抜く力×伝え方 読めば今日から始めたくなる ひらめきと気づきに満ちた新習慣！ 成長するための能力（キャパシティ・ビルディング）は「精神」「知性」「身体」「感情」の4つに分けられるとし、１週間に１話ずつ読めば１年分となる52のヒントを、4つの能力別に紹介。 本書で登場するエピソードはどれも、 読む人が元気になるだけでなく、一歩突っ込んで考えさせられるものばかり。 また、それらのエピソードには、 成長の足がかりになるような問いや、行動を促すアイディアが添えられている。 ページをめくればきっと、 あなたの人生にポジティブな変革が起きるはず。 【目次】 はじめに 読む人に「成長のきっかけ」を与えるメッセージ ４つの力の引き出し方 本書の活用のしかた 第１章 精神のキャパシティを広げる 第２章 知性のキャパシティを広げる 第３章 身体のキャパシティを広げる 第４章 感情のキャパシティを広げる おわりにあなたに必要だったものは何ですか？ 謝辞 -
4.5ダニエル・ピンク、アダム・グラントが絶賛! 全米話題のベストセラー! USAトゥデイ、ウォール・ストリート・ジャーナルでランキング入りした傑作が日本上陸! 「自分にはもっとできるはず」と心の奥で気づいているすべての人へ コアバリュー(=自分の信条)にそって、能力を最大化する方法を、 「精神力」「知力」「体力」「気力」の4つの視点から解説! 起業家で国際企業のCEOである著者ロバート・グレイザーが自らの体験に基づき、 個人の能力を高め、限界を突破するキャパシティ・ビルディング(能力育成)を伝授。 キャパシティ・ビルディング(能力育成)は、 能力育成に必須の4つの力=「精神力」「知力」「体力」「気力」に注目し、 その4つの力を個別かつ総合的に高めていく実践的なメソッドである。 コアバリューにそって能力開発をしていくので、 軸をぶらさずに自らのキャパシティを成長させることができる。 本メソッドを実践すれば、常に昨日の自分を越えられる! 「あなたのキャパシティを精神面でも、知性の面も、感情面でも成長させてくれるメンターを探しているなら、この本がまさにその人。 本書は、バランスのとれた人生を歩むための適切なゴール設定のしかたを指南してくれる。 さらに、ゴール達成のスキルや心構えも伝授してくれる」 ——ダニエルH.ピンク 『モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか』著者 「本書は、どうすれば自分や周りの人の能力を最大限に引き出せるのか、彼自身が学んだ教訓の中から最も心に響くものに焦点を当てて解説している」 ——アダム・グラント 『GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代』著者
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
・キャパシティ・ビルディングはもっと頑張ることではなく、適切なことをもっとやること。エネルギーを注ぐべきところと力の抜きどころを知ること
・知性のキャパシティを広げる第一歩は、自分の可能性を信じること。しなやかなマインドセットは、学んでキャパシティを広げる態勢が常に整っています。このマインドセットを持つ人は、努力や苦労、失敗は成長を促し、自分の可能性を伸ばすのだと信じています
・人生では、やらなかったことや逃した機会を悔やむほうが、やったことを後悔するよりはるかに多いのです
・トップ5ゴール以外は絶対に避けるべきリストに入れる
・コンフォートゾーンの外へ出ていくプロセスは、必ずと言っていいほど -
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Posted by ブクログ
本棚を整理していて改めて手にした本。
この本をきっかけにして早起きする習慣に興味を持ったような気がする。そして、モーニングメソッドという別の本を手にすることになった。
自分のコンフォートゾーンを押し破って、限界を超えていく、ひらめきになるもの、ちょっとでも前にすすめるようなエピソードが52編はいってる。
この中でも、ドッグイヤーをつけていたのは、けっこうたくさんあった。
・ワークライフバランスの迷信
・原点に立ち返る
・一夜で成功は収められない
・早起きは得する
・やめることリストをつくる
・ゴールと基準
・バラの花とトゲとつぼみ
改めて気にしていたことを考えると、習慣を変えたかった
