伊藤達馬の作品一覧
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作品一覧
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4.0「今月の売上目標未達になったらどうしよう」「上司に怒られたらどうしよう」「チームから浮いてしまったらどうしよう」。 たとえエース級の人材であっても、仕事の悩みはつきません。でも、結局仕事ができるできないは、メンタル次第。こうしたモヤモヤに素早く対処し、行動力を高めていけるメンタルがあるかどうかで、成果は大きく変わります。 本書では、入社2年目でスランプに陥りつつも、「紙1枚に不安を書き出す」、たったそれだけのワークで見事上位2%に返り咲き、８年間トップレベルの売上をキープした、著者のノウハウを紹介。 あらゆる業界、業種で使える、仕事ができる人の思考・行動習慣をつくるシンプルな手法。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
1枚で動け どんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣
著：伊藤 達馬
気になることは何でも紙に書き出してみる。たとえ5分、10分でも、一人静かに時間をとって考えてみる。すると、なぜかそれまでの不安や焦りが消えて、代わりに、自分が本来やるべきことがどんどん見えてくる。
こうして、自分の心と行動をコントロールする習慣が身につくことで良い成果が表せる。まさに「１枚で動け」である。
成果は行動力から生まれ、行動力はメンタルによってコントロールされる。
本書の構成は以下の6章から成る。
①紙１枚のワークで運命が変わる
②3つのステップでどんどん動く
③こんな思考習慣は今すぐ捨てる
④不安の正体
