花森淑子の作品一覧
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2019/01/11更新
ユーザーレビュー
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妊活本を何冊か読んでいれば知っているような内容でした。
個人的には著者さんのインスタの方が学びがあります。
食べるものは大切。まごはやさしいをベースに食べ順（スープ、野菜、タンパク質、ごはんのじゅんで）も大切。
骨盤が歪んでいると妊娠しにくくなるようなので、足は組まず、意識して良い姿勢で過ごしたいで...続きを読むPosted by ブクログ
