作品一覧

  • オトナ女子のための さみしさくんのトリセツ
    3.5
    1巻1,222円 (税込)
    さみしさくんを吹き飛ばす、カンタンで即効性のある方法を集めました。 愚痴電話、休日が退屈、友達が少ない、カレシがいない、人間関係がうまくいかない、布団の中で涙がでる...... そんなツラい悩みがスーッと消えていく。 54項目あるので、自分にあった方法が必ず見つかります。 こんなカンタンな方法でも科学的に証明されています! ・リア充に見える人ほど心では孤独を感じている ―チャールズ・スタート大学イェスラム・アル=サガフ博士 ・温かいスープを想像するだけでさみしさを感じなくなる ―ニューヨーク州立大学研究チーム ・小額でも貯金を始めれば将来への不安がなくなる ―ケルン大学マイクル・ルーマン教授

ユーザーレビュー

  • オトナ女子のための さみしさくんのトリセツ

    Posted by ブクログ

    さみしさはアクションを起こさせるためのもの
    目薬をさして1分間目を閉じる
    今日やることを箇条書き
    今記
    ボウリング
    私は運がいいと言葉にする
    谷だけが続くことはない
    自分史
    自分にとっての幸せを再定義
    シートを引いて空や雲を眺める
    平凡な毎日を生きる自分を受け入れる

    0
    2024年01月08日
  • オトナ女子のための さみしさくんのトリセツ

    Posted by ブクログ

    たいしたこと書いてないだろう、とこういう系の本は敬遠していた。絵が可愛いからなおさら、なんだか信頼できない。なんて思ってしまっていたし、実際なんだそれ、と思うような項目もあった(トイレで「幸せ」って言うとか)。けど、そんな項目にもちゃんと根拠があって、納得できる。さみしさも悪いことだけではなくって、さみしさを上手に利用して何かと繋がっていくことができる。少しポジティブに捉えられるようになる。

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    2020年08月25日

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