「森国功」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2012/08/03更新

ユーザーレビュー

  • どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル

    夜勤ありのシフト勤務者にとっては「おぉ!」と目を惹かれるタイトル。
    •眠くなったら仮眠
    •夜食は炭水化物とタンパク質中心に
    •コーヒー、チョコレート、激辛フードに頼らない
    •眠くなったら腱を伸ばす

    とりあえず夜勤の夕食に激辛インスタントラーメンはやめよう。。

    介護職の離職率の高さって腰痛だけじゃ...続きを読む

    Posted by ブクログ