「樫木裕実」おすすめ作品一覧

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2012/03/30更新

ユーザーレビュー

  • 樫木式カーヴィーメソッド 美ボディダイエット

    体重や○○センチマイナスなど、数字にこだわらず、自分のからだに向き合うことが大事、というのを読んで、そうか!と目からうろこ。
    ダイエットというと、どうしても食事制限に走ってしまいがちだけど、
    自分のからだが気持ちよくなるために、どう動かせばいいのかを知ることのほうが、楽しく続けられる。
    数字に惑わさ...続きを読む

    Posted by ブクログ