川村昌嗣の一覧

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作品一覧

2021/08/27更新

ユーザーレビュー

  • 医師が教える50歳からの超簡単ダイエット
    テレビを付ければダイエット、書店に行けばダイエット本がズラリの昨今。

    道を歩いていて、そんなにダイエットが必要な人が多い様にも見えませんが、やはり寄る年波。

    ふと気付くと自分もあんな所やこんな所にプヨプヨが出現しています。

    週4以上カーブスに通い、時々ウォーキング、間食は控えめにと、一応それな...続きを読む
  • 医師が教える50歳からの超簡単ダイエット
    なるべく小分けにしてゆっくりと食べましょう。なんだけど。おそらく通院アドヒアランスがあってコーチングがうまくいくと有効なんだろうな。戦場みたいな子育ての毎日の中でこれ出来たかなと思うとどうかなあ、は別にして。

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