作品一覧 2022/09/02更新 アンチエイジングの鬼・勝田小百合のやってはいけない老ける習慣 試し読み フォロー 極上のアンチエイジングレシピ 試し読み フォロー 老けないオーガニック 試し読み フォロー FLOWで不老 循環美でオーガニックに生きる 試し読み フォロー 1~4件目 / 4件<<<1・・・・・・・・・>>> 勝田小百合の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 老けないオーガニック 勝田小百合 美と健康について。 頭クラクラしそ〜なくらい情報ぎっしり。 全部はとてもマネできないけど、 緑茶は無農薬にしよう!と決めました。 残留農薬がダントツ高いのは、 野菜や果物よりも緑茶。だそうだ。 あら嫌だ。今もお茶飲んでるんですけど··· お茶淹れるのに、お茶っぱ洗わないしね。 というわけで無農薬緑...続きを読む茶をポチリ。 あとは、女性ホルモンについての記載も要チェック。 女性ホルモンは卵巣で分泌されるものだけど、 閉経後はDHEAというホルモンのサポートを受けることに。 いずれやってくる更年期対策で、 このDHEAというホルモンを増やすように意識するのはいいことかも。 食べ物だったら山芋やイソフラボンを含むものがいいそう。 新たな気づきをくれた本なのでした。 Posted by ブクログ 勝田小百合のレビューをもっと見る