遠くの観光地よりも、まずは近くのスリバチへ。 赤羽、麻布十番、江古田、自由が丘……高低差を楽しむ、東京再発見の旅。 「スリバチ地形」を世に知らしめ、「ブラタモリ」にも出演した東京スリバチ学会会長・皆川典久。 皆川会長による東京（近郊）のスリバチを巡る“街歩き”の記録にしてガイドブックが登場！ 【目次】 ▼エピソード0　スリバチ状の谷こそ、東京を知るキーワード？ ▼エピソード1　坂の下の街のものがたり　戸越銀座 ▼エピソード2　凹凸地形が育む街の個性　赤羽 ▽コラム1　東京スリバチ学会誕生秘話 ▼エピソード3　光に満ちた坂下の街　麻布十番 ▼エピソード4　アートやB級グルメだけじゃない！？　江古田 ▽コラム2　『ブラタモリ』人気の秘密 ▼エピソード5　自由という名のもとに地形と呼応する街　自由が丘 ▼エピソード6　路線バスで渋谷の凹凸地形を堪能する　渋谷・代官山 ▽コラム3　二つの世界を行き来する？　ワーク・ライフ・バランスのすすめ ▼エピソード7　地形マニアと鉄オタの湘南モノレール乗車体験記　前編 ▼エピソード8　地形マニアと鉄オタの湘南モノレール乗車体験記　後編 ▽コラム4　東京の新名所！　高低差を活かした建築の魅力