一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 値引きあり 一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと 3.5 吉村園子 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 王様文庫 1巻456円 (税込) イライラ、クヨクヨ、モヤモヤ……ネガティブな感情も、「脳内ひとりごと」を唱えると一瞬で解決！◎「いちいち口ださないでよ！」 →「そういう考え方か。引き出しが増えたな」◎「私ってダメだな……」 →「具体的に何がダメだろう？」◎「本当にこれでよかったのかな」 →「こっちの選択でよかったことは何？」◎「頑張っているのに、人に伝わらない」 →「自分を遠くから見てみよう」たったのワンフレーズで、もう悩みすぎない！人とも自分ともうまく付き合えるようになる、前向きな声かけ習慣。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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