一日一減作品一覧

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  • 一日一減

    一日一減

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    白澤卓二
    暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
    1巻1,430円 (税込)
    ビジネスマンのための画期的スローダイエットカレンダー。絶対に続けられる１日たった‐100kcalの無理のない行動メニューを365種類掲載。ビジネスマンが日常生活の中に簡単に組み込める行動だけに限定。365日毎日違う行動ができるから、マンネリ化せず、三日坊主にならない！

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