あなたは持てる力を発揮しきれていないかも？ 全て撃退〝失速の落とし穴〟 本番に向けて様々な新トレーニングに挑戦！　ところが、もしかするとそれが知らず知らずのうちに疲労が溜まる原因になっているかもしれません。本特集ではありがちな〝失速の落とし穴〟を撃退！ 長寿連載「マイトレーニング」はいつの時代も型破り トップクラスの走力を持つ市民ランナーたちの練習や生活を紹介する連載として1983年に開始し、これまでに登場したランナーはのべ461人。マイトレランナーと同等の走力を持つ編集長の行場が、紹介したランナーやトレーニングを様々な角度からまとめました。 「ゲイター」「タイツ」「アームスリーブ」新商品続々！ 着圧アイテムはマラソンに効くのか!? レース会場で見るのは当たり前になった着圧アイテム。その効果はどこまで期待できるのか？　研究者やランナーの声から探りました。 横田真人コーチが振り返る新谷仁美選手復活 「『よくやった』と自然にハグしていた」 2時間24分14秒の大会新記録で北海道マラソン優勝の新谷仁美選手。ゴール後の抱擁に込められた復活までの２年半を横田コーチが振り返りました。 目次 ジョグジョグが聞く、教えて！あなたの My Run, My Peace (島田智明さん) 金哲彦のランニング談義 あなたは持てる力を発揮しきれていないかも？　全て撃退〝失速の落とし穴〟 東京マラソン20回記念特別企画『AWMMレースディレクター対談』ロンドンマラソン　10年越しの2日間・10万人構想 ジャパンプレミアハーフシリーズ終盤戦！ 10月4日札幌マラソン プレイバックRUNNERS Since1976　長寿連載「マイトレーニング」は　いつの時代も型破り 横田真人コーチが振り返る新谷仁美選手復活 近藤雄二の「ランニング界の今」 「ゲイター」「タイツ」「アームスリーブ」新商品続々！　着圧アイテムはマラソンに効くのか!? 八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」 「Help me！」と腕をつかまれた　深夜の山越え ―スパルタスロン246㎞完走記 夢と現実が混ざり鉄塔が巨大な男性の顔に見えた　Ultra Trail du Mont Blanc（太田千瑛さん） 5150日ラン継続中 ！ 大嶋バニッサの「今日も走りました 」 トップランナーの「ビジネス×ランニング」(中村友哉さん) e-moshicom10周年　デジタルで走る世界が広がる「体験価値あり♬ミニイベント」 ランナーズ＋メンバーズ 香港レース主催者の富士山クライムラン出走レポート　灰色の空と霧に包まれた物悲しい情緒が私を別世界へと誘った NEWS＆TOPICS　IAU100㎞世界選手権／アジア大会マラソン／世界ロードランニング選手権　ほか フルマラソン開催!! 月間１歳刻みランキング　8月のハーフのランキング発表 四万十川ウルトラマラソンオンラインチャレンジ 日本を走ろう　五稜郭（北海道函館市）　写真・文／小野口健太（プロカメラマン） RUNNET注目記事　9月に多く読まれた記事をダイジェストで紹介 マイトレーニング（西木浩司さん） ランニングで生きていく（宮澤留以さん） Hong Kong Deep Running ～走るライターが見た香港流ランニング～　(ベック知子さん) サロマ湖100㎞ウルトラマラソンオンラインチャレンジ 走って輝く人生100年時代　池田善明さん（80歳） モシコムイベンターは未来の人気職業!?　毎回150人の定員締切「BEER MARATHON」を名古屋で開催 ランナーの集う店　金太郎寿し（北海道千歳市） 走るがんサバイバー（土屋史朗さん） 今エントリーできる大会一覧 編集後記

沖縄県発・おきなわ文庫シリーズ第３弾。 ２０１２年５月１５日は沖縄県本土復帰４０年の節目の年を迎える。 沖縄をめぐるテーマにこだわり、多彩な執筆者を得て沖縄本としては最も大きな森を形成してきたおきなわ文庫シリーズ。 本書の著者は元琉球銀行常務取締役。沖縄がまだ米軍統治下で呻吟していた頃のお話。“金門クラブ”とは米国国防省の援助で渡米したエリート留学生が帰国後に組織した親睦団体である。24年の時を経て新たに著者本人による電子版あとがきを追記した電子復刻版。 「かつて“米留エリート集団”として沖縄戦後史の１ページを華々しくかざった金門クラブ。自らが米留体験者であり、かつエッセイストとして名高い著者は膨大な資料と精力的な聞き取りを駆使して“金門クラブ”の本質に肉迫していく。いまだに記憶に新しい“自治神話論”の裏話、さらには米国流リベラリズムの洗礼を受けたウチナーンチュとしてのゴールデンゲイターの今後の可能性に論及。バランス感覚に優れた著者の面目がここにある。（1988年版発行時の作品紹介文より）」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏山のお買い物はこれ一冊で今の登山用具がまるごとわかる用具特集の最強ムックです。 単なる最新用具カタログではありません。用具の基礎知識など確実に学べます。 「今年から山登りを始めたい」「この夏、初めての日本アルプスに挑戦」 といった登山入門者や初級者にとって、うれしい悩みが用具選び。 登山用具の購入に際して、必要な基礎的知識、正しい選び方・買い方、 使いこなし方をしっかりと伝授します。 もちろん、用具＆ウェアの2015年最新モデル・注目商品もたっぷりご紹介。 ・夏山スタイルサンプル「基本装備」＆「テント泊装備」 用具とウェアのスタイリング・サンプル紹介 ・夏山装備の基礎知識 ごく基本的な用具の知識を「基本装備」と「テント泊」装備に分けて紹介 ・アイテム別・基礎知識と選び方＆カタログ 登山靴、ザック、パンツ、レインウェア、ベースレイヤー、中間着、防寒着、ウインドシェル、ソフトシェル、ウェア系アクセサリー、機能系タイツ、ゲイター、ヘッドライト、トレッキングポール、ストーブ、クッカー、テント…etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏のアルプスに行きたい!ハイキングを始めたい! 登山初心者・初級者の道具選びの悩みにこたえる、最新登山道具の選び方、買い方がわかる本。 編集部セレクトの2014最新モデルも一挙掲載。 「夏山のお買い物」はこれ一冊でOK! ●夏山の格好　スタイルサンプル ●夏山のキホン　「夏山ってどんなところ?」「まずはこれを買おう」･･･etc ●夏山装備の基礎知識、選び方、カタログ 登山靴、ザック、パンツ、レインウェア、 ベースレイヤー、中間着、防寒着、 ウインドシェル、ソフトシェル、ウェア系アクセサリー、 機能系タイツ、ゲイター、 ヘッドライト、トレッキングポール、ボトル、 ストーブ、クッカー&カトラリー、テント、 ツェルト、寝袋、マット、枕

星種子(スターシード)が帯を作るサルファ・トライアングル宙域に、客船クイーン・ラブ号が停泊していた。だが宇宙遊泳を楽しむ少女たちを、ゲイターと呼ばれる生物が襲い、また船そのものが巨大な生物に飲み込まれた。生物の腹の中で出会ったロムールは、この生物がジゴルと呼ばれ、ここから脱出することは不可能であると告げる。そして飲み込まれた者たちはここで何世代も生活を続け、黒竜王がその都市と生活者を支配しているというが…。その他短編収録。