週刊東洋経済ｅビジネス新書 脱・ストレスの処方箋作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 脱・ストレスの処方箋―週刊東洋経済ｅビジネス新書Ｎo.376 - 週刊東洋経済編集部 ビジネス・経済 / 自己啓発 週刊東洋経済 1巻440円 (税込) コロナ禍で、人と会ったり飲み会をしたりといったストレス解消法がしづらくなった。テレワークの利点はあるものの、はじめて気づくストレスも気になってはいないか。そんな今だからこそ、心身の整え方を「脳」「睡眠」「運動」「食事」の専門家が教えるコンディショニング術から学び、ストレスフリーな日常を目指そう。健康面だけではなく、仕事の効率も上がり一石二鳥かもしれない。 本誌は『週刊東洋経済』2021年2月27日号掲載の30ページ分を電子化したものです。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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