ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］―頭脳を鍛える生活習慣術 - 板倉徹 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 プレミア健康選書 1巻880円 (税込) 【主な内容】 「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。 【目次】 序章、現代型生活と脳機能低下／第1章、ラジオで脳を鍛える／第2章、読書で脳を鍛える／第3章、「活発な生活」で脳を鍛える／第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬／第5章、左右の脳をバランスよく鍛える／付録 究極の「脳を鍛える日常生活」 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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