特集企画 9割が知らない真実 力みと脱力のスイング論 『力み』はゴルフの敵。分かっていても、みんなが集まるコンペの1番ティでは『リラックス』は完全に頭から抜け落ち、グリップに力が入り過ぎてしまうものです。そんなガチガチの状態では、ゴルフだけでなく、他のスポーツや武術においても良い結果を生みません。ゴルファーの永遠のテーマともいえる『力み』と『脱力』。ただグリップを緩く握るだけでは意味がない。「頭も脱力して、頭の構造変換をしないと」。そう語る奥田靖己に『力み』と『脱力』の真実を教わろう。 好評連載 新ギア総研 真冬でも飛距離が落ちないアイアン 寒い冬のラウンドで冷えたボールでトップを打つと、手がジンジンと痛くなる…。低い弾道で飛距離も出ないなど、散々なミスになりがちだが、最新アイアンを活用することで、手の痛みも、飛距離ロスも驚くほどカバーすることができる。 情報特集 スマホの目覚ましを使うと大叩きが確定する!? 間違いだらけの睡眠習慣 ラウンド前日、しっかり寝ることはもちろん重要。だが、ただ寝るだけでは不十分。睡眠の質こそ、翌日のパフォーマンスを左右する要諦だという。実は良かれと思っている習慣の中には、眠りを浅くする落とし穴も多いそう。勝てる睡眠の整え方を知っておこう。 特別企画 なんとなく体調が悪いのは浅い呼吸が原因かも!? 健康増進・ゴルフにも好影響“深い呼吸”が寿命を延ばす 普段当たり前のように行っている呼吸は、体の動きや緊張・集中力のコントロールに密接に関係している。ゴルフのミスも日常生活での体の不調も、吐くことを意識した適切な呼吸を身に付けることで改善を見込める。 好評連載 実際に試して、本音でおすすめ！［モノクラ］ 最新『ゼロトルク系』 ストローク中のフェース開閉を抑える特殊な設計で、今やパターの人気カテゴリの一つとなった『ゼロトルク』。最新モデルをチェックすると、これまで弱点とされた構えにくさやタッチの出しにくさが解消されて、大きな進化を遂げていた。 別冊付録 2026年版 女子プロカレンダー

【表紙】 松山英樹 全米オープン初日に暫定5位タイの好発進！ プロたちのとっておきの技の引き出し 人気ッスのンあをった蔵出し！ あなたはどっち？ 【目次】 グリーン周りからはほぼ無回転ボールで転がし寄せる バーディも夢ではない！パー3でパーを取るティショット術 芝目八目 この夏、ゴルフでワーケーション 辻村明志に遺した荒川博の教え ヘソで動けばゴルフはやさしい 藤田寛之 ゴルフは理屈じゃない！ QP・関雅史の知らなきゃ損するギアマニュアル 最新情報とコラムをお届け！女子プロ壁新聞 インサイドUSツアー 明日にブラボー 6番アイアンはもう不要です！6Ⅰを抜いて、6Uを入れる時代になった！ 渡邉彩香も思わずニンマリ！ ＢＳの新作がツアーにお目見え 笑っちゃうぐらい飛ぶんです！ 木戸愛もテスト開始 ディアマナ最新モデルは〈PD〉!? 35歳の誕生日に入籍 上田桃子、破顔！ 毎朝3分のゴルフ上達習慣 山本優子のモーニングレッスン 骨エクササイズ アットインフォメーション SELECT THE GEAR 千里の旅 翔の道 教えて！100切り先生特別編 かざま鋭二のえいじシュート5 不滅編 青木功 ゴルフたるもの 坂田信弘 ラウンド進化論 阪田哲男 「シングルの流儀」 湯原信光 スイングの核心 増田雄二 ギアもっこす CROSSOVER ～こころを動かすスポーツ～ 佐々木則夫 x 眞鍋政義② 球も自分もコントロールできる！自律神経のトリセツ いかなる“難病”も解決する神の手レッスン Dr. HANA ～ゴルフ界のブラック・ジャック～ 最新ギアランキング ショップ調査室 絶対覚えておきたい！ ルール教室 読者の声／芝の細道 コジロー バンカー野郎 正しいゴルフ知識を深める 田中秀道のレッスン真常識 菅原大地目指せ！ サイコースイング 思わず身近にいるビギナーに教えたくなる THE基本 PAR STYLE PRESS 秘蔵写真と記事で振り返る ツアーを追い続けたパーゴルフの50年 プロ技いただき！石井忍のそれなっ！

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