「アイデアは、決して降りてきたりはしません。ひねり出すものです」。コント一筋28年。『サラリーマンＮＥＯ』『ＬＩＦＥ！ ～人生に捧げるコント～』の放送作家・内村宏幸（愛称あんちゃん）が初めて明かす仕事術。土壇場でひらめきと笑いを生み出すコント的センスや、アイデアをひねり出すヒント、発想力の磨き方からフリーランスの生存術まで、仕事を乗り切るエッセンスが満載。このほか、オモシロすぎる内村一族物語、『笑いの殿堂』から『ＬＩＦＥ！』に至る番組遍歴、「セクスィー部長」など記憶に残るキャラクターたちの誕生秘話も収録。内村光良氏とのスペシャル対談では、いとこ同士の「ふだんはしないここだけの話」が読める！　各番組のファン、コント好きはもちろん、ビジネスパーソンにとっても見逃せない一冊。