ビジネス・実用 - 板倉徹作品一覧

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戦国武将の脳―乱世を勝ちぬくブレインパワー

3.0

津本陽 / 板倉徹

ビジネス・経済 / 自己啓発

1巻1,232円 (税込)

作家が語る歴史秘話から、信長の独創性、秀吉の人心掌握、家康の忍耐力、謙信の直感など、卓越した脳構造を脳神経外科医が分析。そうした“戦国脳”を鍛える方法も示した異色対談。【主な内容】第一章　信長に学ぶ<その一> 第二章　信長に学ぶ<その二> 第三章　秀吉に学ぶ第四章　家康に学ぶ第五章　信玄に学ぶ第六章　謙信に学ぶ第七章　戦国群雄に学ぶ

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ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］―頭脳を鍛える生活習慣術

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板倉徹

暮らし・健康・美容 / 健康・医療

プレミア健康選書

1巻880円 (税込)

【主な内容】「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。【目次】序章、現代型生活と脳機能低下／第1章、ラジオで脳を鍛える／第2章、読書で脳を鍛える／第3章、「活発な生活」で脳を鍛える／第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬／第5章、左右の脳をバランスよく鍛える／付録究極の「脳を鍛える日常生活」

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