Appleのティム・クック推薦の全米ベストセラー！　数千人のインタビューに基づく、人生の優先順位とは 「意味と目的のある人生を築くためのガイド」 ティム・クック推薦（Apple新会長） 全米ベストセラー三冠！ 人生の豊かさは、お金だけでは決まらない。 ■こんな方におすすめ ・四半期の利益目標を達成しても、記念日のディナーをまた逃す。 ・史上最高額のボーナスをもらっても、子どもの試合を全部見逃す。 ・安定した生活のための仕事は続けられても、死ぬまで「高次の目的」がかなえられない。 ・週に五人の顧客をディナーで接待していても、階段を上がると息切れする。 ・お金に関することにはうるさいのに、心の平安に関することはまるで気にしない。 時間、人間関係、心、身体、お金――。 「5つの富」という新しいフレームワークから、人生の優先順位を見直すための一冊。 自己啓発書をはじめて読むなら、まず本書から。これからの時代の人生設計書。 著者サヒル・ブルームは、スタンフォード大学で学び、投資家・起業家として成功を収めながらも、「成功しているのに満たされない人」があまりにも多い現実に疑問を抱いた。そして3年にわたる研究と、世界中の数千人へのインタビューをもとにたどり着いた答えが、「人生には、お金以外にも育てるべき富がある」という考え方です。 私たちは、お金を増やすことには熱心でも、 時間を失い、 人間関係を後回しにし、 心の余裕をなくし、 身体を酷使してしまいがちです。 本書は、「時間」「人間関係」「心」「身体」「お金」の5つの富を、自分のライフステージに合わせてどう配分し、どう育てていくかを具体的に示す。 タイム・オーディット（時間の棚卸し）、理想の一週間の設計、自分にとっての「Enough（じゅうぶん）」を見つけるワークなど、すぐに実践できるメソッドも多数収録。 「人生は何を手に入れたかではなく、何を大切にしたかで決まる」 あなたにとって、本当に豊かな人生とは何か。 その答えを見つけるための、新しいスタンダードとなる一冊。