月男。の検索結果

  • 「おくすり」ストレッチ しんどいカラダに早く効く!
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,540円 (税込)
    おくすりを飲むように、ストレッチでセルフケアをしよう。 イラストのストレッチ投稿が「動画よりわかりやすい!」と話題のとぴー先生(Xフォロワー8万人超)が、47の「おくすり」ストレッチを処方します。 <「おくすり」ストレッチ=1つの部位で2種類のストレッチを3回ずつ> ・合計2分の「しっかり」ストレッチ ・イメージの力で「じんわり」やわらかく ・「ゆっくり」で自律神経が整う <こんな症状に対応> 【体の悩み】頭痛、目の疲れ、顔のこわばり、歯の食いしばり、首こり、肩こり、巻き肩、四十肩・五十肩、スマホひじ、猫背、反り腰、腰痛、足のむくみ、足のつり、膝痛、歩きにくさ・転倒防止、足の疲れ 【自律神経の悩み】やる気が出ない、ゆううつ、不眠、だるい、体が重い、冷え性、イライラ、集中力の欠如、気分の落ち込み、緊張、食欲不振、胃腸の調子が悪い、やせたい、便秘
  • ビション絵日記(1)
    8/21入荷
    少年・青年マンガ
    -
    SNS&コミックDAYSでも話題沸騰!俺にはビションフリーゼのりつ(愛称りっちゃん)という相棒がいる。りっちゃんは、犬見知りで人間の女の子が大好きだ。女の子が大好きなところは俺にとてもよく似ている。そして若干俺のことをなめている節もある…解せぬ。りっちゃんと出会ってから、新たにいろいろな人(&わんこ)と出会い、いろいろなことに気づかされ、世の中っておもしれえ!と実感中。そんな俺とりっちゃんをとりまく、クセ強な人間とわんこたちのワンダフルな日常瓢箪、開幕!

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  • ビション絵日記 分冊版(1)
    8/21入荷
    少年・青年マンガ
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    SNSで大人気のワンコ漫画がついに単行本に!もふもふでもこもこでふわふわの最高の相棒・ビションフリーゼのりっちゃんと、キャラ立ちしまくりな仲間たちとの超濃ゆい日常。笑いあり、笑いあり、笑いあり、時々涙あり!?ビションの魅力が満載の一冊。【第1、2話を収録】

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