/////////////////////// 病気じゃないけど体調悪い… そんな「なんとなく不調」を解消する 毎日の食事でできる養生法が 漫画でわかる！ /////////////////////// 「仕事、家事、育児、介護を一手に引き受けている」 「毎日忙しく、自分のことには構っていられない」 「病院に行くほどではないが、このまま大きな病気になったら怖い」 そうなふうに、疲れや不調をずるずると引きずっている人が多い世の中。 特に、人生のうちで一番忙しいといわれる30～50代は心身のトラブルも起きやすいものです。 本書では身近な食材だけで簡単に作れる 「体を健やかにし、バランスを整える食事」 をかわいい猫たちが登場する楽しい漫画でご紹介。 まずは今日からひとつずつ。 心と体のバリア機能を高める毎日にしましょう！

腕枕が嬉しくてゴロゴロが止まらない、あざとい「可愛いでしょ？」アピール、飼い主の留守中にぬいぐるみと寝ている etc. 「飼い猫あるある」に思わず微笑んでしまうこと間違いなし！ 甘えん坊で繊細な兄・くろもちゃんと、おおらかでマイペースな弟・ぽんずくん。 「2匹のかわいさを誰かに伝えたい！」と、愛猫との暮らしをマンガにしてSNSに投稿しているIn.S_そーいさん。 今まで書き溜めた漫画の中から特に思い出深いものを厳選し、ついに電子書籍化！ この書籍だけの限定エピソードや、実際の2匹の愛らしさが際立つフォトギャラリーも満載です。