大ブーム!!　筋トレに励む男性は過去最多の９００万人突破!!　女子の好きな男子の体型第１位は「細マッチョ」!!　イマドキ男子に贈る人気インフルエンサー美女の筋肉授業!!　女子プロレスラー・ボディメイクアーティスト…etc.　多くの肩書きを持つ大人気筋肉系インフルエンサー・ちゃんよたが贈る…悩める男子のための痩せモテ♥ボディの作り方。元女性警察官。女子プロレス団体『P.P.P. TOKYO』の看板レスラーとしての顔も持つ。ネットフリックスドラマ『極悪女王』のヒットでも分かる通り、ファンは熱狂的だ。男性が憧れるセクシーでマッチョな神ボディを誇る彼女に、食事法や生活習慣、自宅でできるエクササイズを紹介してもらう一冊。　 【初級編】痩せたい人に！　【中級編】リバウンドしたくない人に！　【上級編】くびれを作りたい人に！　3ステップでエクササイズを紹介。　 QRコードでもエクササイズ動画を展開し、動画でも楽しめる一冊。　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ミスFLASHファイナリスト『神楽坂茜ちゃん』のファースト写真集がついに登場。 歴史ある温泉旅館でのんびりと休日を過ごす茜ちゃん。 避暑地での爽やかな別荘では様々なコスチュームやマイクロビキニでいろんな表情を魅せてくれます。 眩い木漏れ日にキラキラと輝く素肌は思わず息を飲むほど。くびれ番長のくびれは唯一無二です！ さらに電子版では本編に載せきれなかった極秘ショットを33枚も追加！！ 神楽坂茜ちゃん自身も念願だった"初めて"を見逃さないで下さいね♪

SNS 総フォロワー35万人超えの福岡在住のコスプレイヤー「有村ユキ」ちゃんの ファースト写真集がいよいよ発売！ バスト98 ㎝のダイナマイトボディにキュートな顔立ちが魅力的な女の子です！！ 海辺の温泉地で大胆なビキニを披露してくれたり、貸し切り温泉でのんびりとひとり湯舟に浸かり、浴衣姿で妖艶に火照った素肌を魅せてくれます。 ユキちゃんの魅力がたっぷり詰まった至高の１冊です。 さらに電子版には紙版未収録の特典写真をなんと38枚も収録！ より胸アツなカットも……？すみずみまでお見逃しなく！！