学術・語学 - 白鳥早奈英作品一覧

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  • この「食べ合わせ」が、がんにならない

    この「食べ合わせ」が、がんにならない

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    白鳥早奈英
    学術・語学 / 理工
    祥伝社新書
    1巻858円 (税込)
    日本人の死因のトップは、がん。その予防の第一は、がん細胞を発症させにくい食材を日常的に食べること。効果的な食材を組み合わせれば、細胞遺伝子は正常に保たれ、長じても健康でいられる。日本で最初に「食べ合わせ学」を提唱した著者が、予防効果のある食品とその成分を具体的に提示、理想的な食べ合わせを伝授。予防に最強の料理20品も紹介する健康寿命を伸ばす指南書！
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